OH MY GIRL スンヒが8キロのダイエット成功!その方法と体型維持のコツとは?

OH MY GIRL スンヒが8キロのダイエット成功!その方法と体型維持のコツとは?

ダイエット 2019.6.18

大人気アイドルグループOH MY GIRL(オーマイガール)のスンヒ。そのスンヒが8kgのダイエットに成功!その方法は勿論、その体型をキープする方法も大公開!ダイエットを考えている人は必見です!

可愛くて綺麗になったと話題♡OH MY GIRLのスンヒ!

via https://m.blog.naver.com/heamin0321/220781653006
KPOPガールズアイドルにとって
多くの悩みの1つが「ダイエット」。

今回は、OHMYGIRLのカムバックで
ダイエットに成功し
さらに可愛くなり綺麗になったスンヒに
多くの人が注目しました!
via https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=heamin0321
今回はとある韓国のテレビ番組で
紹介されたOHMYGIRLのスンヒのダイエット方法をご紹介したいと思います。

OHMYGIRLのスンヒのダイエット方法&体型キープのコツは?

どうしてスンヒちゃんはダイエットを決意したのか?

via https://youtu.be/2IAK_CgmJDc
ダイエット前は、今よりも
ふっくらしていて幼く可愛いイメージが残る
OHMYGIRLのメンバー・スンヒちゃん。
via https://m.blog.naver.com/mimyyou/220766934034
この姿をテレビで見た本人が、
驚いてしまい、『ダイエットをしよう』と
決心したそうです!!

ダイエット時代の食事は?

via https://youtu.be/2IAK_CgmJDc
1日の食事に

・お水1.5L以上
・梨半分
・手のひらサイズの鳥もも肉

3つを飲食したとのこと!
via https://youtu.be/2IAK_CgmJDc
33 件

韓国情報サイトJOAH-ジョア-の公式LINE@も登録してね♡

↓↓登録はこちらから↓↓

関連する記事 こんな記事も人気です♪

OH MY GIRLヒョジョンのダイエット法を紹介♡ノンスレスで楽しく♪

OH MY GIRLヒョジョンのダイエット法を紹介♡ノンスレスで楽しく♪

練習生時代に体型を指摘されてダイエットをはじめ、今では抜群のスタイルを誇っているOH MY GIRLのヒョジョン。今回はそんなヒョジョンが行っているノンストレスで痩せれるダイエット法を紹介♡
ダイエット中でも大丈夫!罪悪感なく食べれる韓国女子のダイエットメニューを紹介♡

ダイエット中でも大丈夫!罪悪感なく食べれる韓国女子のダイエットメニューを紹介♡

ダイエット中、ストレスにもなりやすい食事制限><!食事制限に我慢できずダイエットが長続きしない時もありますよね!韓国女子は、ダイエット中でも食べられるメニューをチョイスして、罪悪感なくおいしい食事をしています!今回は、韓国で良く食べられている低カロリーダイエットメニューを紹介します!
gohana |
韓国女子注目のグルテンフリーダイエット!小麦粉断ちをすると体にいい理由6つ♡

韓国女子注目のグルテンフリーダイエット!小麦粉断ちをすると体にいい理由6つ♡

韓国女子に今注目を浴びているダイエット法のひとつ、グルテンフリーダイエット!小麦粉を食べないグルテンフリーダイエットは体にいいことばかり♡今回は、グルテンフリー生活をすると体にいい理由を6つ紹介します!
gohana |
韓国女子が教える!余裕がない時でもできるダイエット法6選!!

韓国女子が教える!余裕がない時でもできるダイエット法6選!!

去年は成功できなかったからこそ、バレンタインデーが目の前にあるからこそ、ダイエットを頑張りたいと思っていてもどうしたらいいのかわからない時はありませんか?そこで今回は余裕がない時でもできるダイエット法6選を韓国女子に教えていただきます◎!
애배 |
今すぐ見習いたい!韓国女子が習慣にするダイエットの10つの心得♡

今すぐ見習いたい!韓国女子が習慣にするダイエットの10つの心得♡

ついつい食べ過ぎてしまうこの季節><!体系をキープするため、痩せるためにダイエットの習慣を身に着けませんか?今回は、韓国女子が習慣的に取り組んでいるダイエットに大切な10つの心得を紹介します♡
gohana |

キュレーター紹介

애배 애배

韓国コスメや韓国スキンケアは勿論、韓国アイドルや韓国のトレンドが大好きです😭💕✋🏻日々韓国語の勉強をしています◎

애배さんの記事