小顔の持ち主ハラちゃんもオススメする『奇跡の童顔マッサージ』

小顔の持ち主ハラちゃんもオススメする『奇跡の童顔マッサージ』

韓国美容 2017.1.2

韓国の芸能人って本当に小顔の方が多いですよね。その中でも元KARAのハラちゃんを初めて見たときはあまりの顔の小ささにかなり衝撃を受けたの覚えています。今回はそんな小顔の持ち主ハラちゃんもオススメする韓国で話題の『奇跡の童顔マッサージ』のやり方をご紹介します。

顔の浮腫みも解消して若返ってみえる『奇跡の童顔マッサージ』

ステップ1 リンパを刺激

 (54999)

http://m.post.naver.com/ (54996)

via http://m.post.naver.com/
場所:顎から首に繋がっている少し浮き彫りになった筋肉があると思います。その部分が写真にあるピンクの領域で赤の点が筋肉のスタート地点になります。



方法:写真の赤い点の部分に親指をあてて首を傾けて顔の重さを利用してリンパを刺激します。顔の重さだけを利用し親指は力を入れないように気を付けましょう。



効果:リンパが流れるピンクの領域の筋肉のスタート地点をほぐすことでリンパの流れが良くなり、顔の浮腫みを解消することができます。

回数:1回

所要時間:15秒

ステップ2 耳たぶを刺激

 (55005)

http://m.post.naver.com/ (55007)

via http://m.post.naver.com/
口を軽く開けたとき耳たぶの近くで少しくぼんだ部分に顔面神経があります。



方法:親指と人差し指で耳たぶを掴み指圧して顔面神経を刺激します。もう片方の耳たぶも同様に行ってください。



効果:毛細血管とリンパなどを圧迫している筋肉をほぐして顔の浮腫みを効果的に解消します。

回数:1回

所要時間:1分

ステップ3 耳の前部分をスプーンで刺激

 (55016)

http://m.post.naver.com/ (55019)

via http://m.post.naver.com/
場所:耳とスプーンが並ぶように置いたら正しい位置になります。



方法:スプーン立てて耳の前部分にある狭い隙間(赤い点)に合わせます。一番上の点を開始点にスプーンを左右に動かして上から下にさがり耳の前部分を刺激してあげます。反対側も同様に繰り返します。



効果:耳の前には動脈や静脈の神経幹があります。この部位の筋肉が固まって圧迫されると浮腫みが溜まって顔が大きくなります。したがって耳の前をしっかりほぐしてあげれば、頬をふっくらさせながらも顔のラインをスリムに整えてくれます。

回数:1回

所要時間:30秒

マッサージをする前に気を付けておきたいこと

https://www.instagram.com/p/64YdHqp1FB/ (55027)

via https://www.instagram.com/p/64YdHqp1FB/
26 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

すっきりフェイスラインで美人顔に♡Vラインをつくる1日10分の顔マッサージ♡

すっきりフェイスラインで美人顔に♡Vラインをつくる1日10分の顔マッサージ♡

美人の条件ははっきりした目鼻立ちも重要ですが目鼻立ちを際立てる顔の輪郭も重要です。なので多くの人が細長くて綺麗な輪郭に憧れます。そこで今回は小顔矯正に通ったり顔にメスを入れなくても顔のラインを綺麗にする1日10分の顔マッサージをご紹介します♡
♡haniyan♡ | 1,617 view
顔の浮腫みもすっきり小顔に!5分で出来るリンパマッサージ♡

顔の浮腫みもすっきり小顔に!5分で出来るリンパマッサージ♡

モデルや芸能人のような小さな顔は誰しもが望むもの。自分の顔が大きいのは骨や脂肪のせいだと思っていませんか?もしかしたらそれって本当は顔の浮腫みのせいかも?!そこで今回は顔の浮腫みを解消して小顔になる顔のリンパマッサージのやり方をご紹介します☆
JOAHオフィシャル | 1,245 view
韓国人のような美脚を手に入れるコツ!太もものセルライトをセルフマッサージで撃退☆

韓国人のような美脚を手に入れるコツ!太もものセルライトをセルフマッサージで撃退☆

ダイエットをしていても太ももってなかなか痩せにくくありませんか?太ももが痩せにくい大きな原因のひとつとしてセルライトがあります。しかし出来てしまったセルライトを自力で除去するにはどうすればいいのか?そこで今回はふくらはぎの7浮腫みと太もものセルライトに効果的な足のセルフマッサージのやり方をご紹介します。
JOAHオフィシャル | 2,388 view
韓国トップモデルのジンギョンが伝授!顔&足の浮腫みを除去するセルフマッサージ法♡

韓国トップモデルのジンギョンが伝授!顔&足の浮腫みを除去するセルフマッサージ法♡

韓国のトップモデル、ジンギョン。バラエティ番組「私たち結婚しました」にも出演しさらに知名度を上げたトップモデルです。今回はジンギョンが番組で公開した顔&足の浮腫みをとるセルフマッサージ方法をご紹介します♡
♡haniyan♡ | 2,717 view
部位別でチェック!セルライトを除去する効果的なマッサージ方法★

部位別でチェック!セルライトを除去する効果的なマッサージ方法★

スリムな体型の人でも見られるデコボコした脂肪、その正体はまさにセルライト(>_<)動きが少ない部位が浮腫んで血液やリンパの循環が悪くなって起こる現象です。セルライトをなくすのに一番良い方法はまさにマッサージ!今回は部位別でセルライトに効果的なマッサージ方法をご紹介します。
♡haniyan♡ | 1,773 view

キュレーター紹介

JOAHオフィシャル JOAHオフィシャル

JOAHオフィシャルさんの記事