女優チョン・ジヒョンの変わらない美貌とスタイル維持（ダイエット）方法は？

女優チョン・ジヒョンの変わらない美貌とスタイル維持（ダイエット）方法は？

ダイエット 2017.7.18
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韓国ドラマ「星から来たあなた」では抜群のスタイルとその美貌で女性も惚れてしまうほど♡そんな大人気女優チョン・ジヒョン。彼女の変わらない美貌とスタイル維持（ダイエット）方法を今回は徹底解剖！

2016年02月に男児を出産し、出産後も、雑誌などの撮影で以前と変わらないスタイルを披露しています。
via http://stylesquare.tistory.com/tag/%EC%A0%84%EC%A7%80%ED%98%84%20%EC%89%AC%EC%A6%88%EB%AF%B8%EC%8A%A4%EC%BD%94%ED%8A%B8
どうやったらこのスタイルを保てるのか…気になる人が多いですよね！
via http://news.topstarnews.net/detail.php?number=69439
そんなチョン・ジヒョンのダイエット法はこちら！

チョン・ジヒョンのダイエット法

via https://www.instagram.com/p/BWXuAFlnqk3/?tagged=%EC%A0%84%EC%A7%80%ED%98%84

食べて痩せる「ダ・ヴィンチ・ダイエット」

via http://www.diet-code.com/
「ダ・ヴィンチ・ダイエット」とは実際にチョン・ジヒョンも行っているダイエット法で、有名なレオナルド・ダ・ヴィンチの人体図にある「黄金比」に基づいて食生活をするというものです！
その「黄金比」というのが、

【タンパク質：20 %　炭水化物：52%　脂質：28%】

になります！
via http://www.fashionseoul.com/22906
簡単に言えば上記の比率を守って食事をするだけ！それで健康的なボディが手に入るんです♡

韓国料理がメイン！

via http://tenasia.hankyung.com/archives/239072
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