ダイエット中の面倒な食事管理にはコンビニにあるダイエット弁当を利用してみて♡

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コンビニ・マート 2016.11.12
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ダイエットは「食事制限は80、運動は20」という言葉があるほど、食べ物に気をつける事も大切ですね。 食事に気をつけるべきだとは分かっていても、面倒くさくて外食などで済ませてしまうこともあります。 韓国コンビニには、ダイエットにぴったりなお弁当があるのでご紹介します♪

via http://blog.naver.com/cu_bgfretail/220605625724
テレビ番組にも出演しており、韓国で有名な料理人백종원さんが考案したダイエット弁当♪
via http://blog.naver.com/cu_bgfretail/220605625724
他のものと比べて量も多くてカロリーが高めですが、しっかり食べてちゃんと運動をしたい方にお勧めです♪
カロリー：798kcal
値段：3,900ウォン

忙しい時はコンビニ弁当に頼ってみましょう♪

via http://weheartit.com/entry/253531292/via/honeylicious
コンビニ弁当は食事を作るのが面倒くさい時の味方♪
上手く取り入れて、楽しくダイエットしちゃいましょう♡

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