春の韓国旅行で注意!花粉症よりやっかいな「미세먼지(ミセモンジ)」とは!?

春の韓国旅行で注意!花粉症よりやっかいな「미세먼지(ミセモンジ)」とは!?

韓国生活・留学 2018.2.25

春から夏にかけて韓国に旅行に来る人は多いのでは!?でも、この時期韓国では花粉症よりやっかいな「미세먼지(ミセモンジ)」が社会問題に・・・TT一体미세먼지(ミセモンジ)とは何なの?予防や対策を紹介します♡

・視界が悪くなる

・黄砂/미세먼지(ミセモンジ)がうっすら積もる

酷い日には霧がかかったように目の前が白く見えるほど・・・TT

対策・予防は?♡

https://weheartit.com/entry/306324828? (130417)

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미세먼지(ミセモンジ)が多い日には出来る限り外出を控えることがベストですが、せっかく旅行に来たのにホテルで時間をつぶすなんてもったいないですよね!

できる限りの予防や対策をして出かけましょう♡

★対策★

https://weheartit.com/entry/307655469 (130416)

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・マスクをつける

・長袖、メガネ、帽子、スカーフなどを着用する

・手洗いうがいを頻繁にする(喉スプレーなどの活用)

・水分補給をこまめにする

・身体や髪を丁寧に洗う


なるべく身体に付着しないように気を付けることと、体内に付着してしまった미세먼지(ミセモンジ)を洗い流すことが大切です♪

★効果のある食べ物★

https://weheartit.com/entry/112007956 (130419)

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「サムギョプサル」

肉の油で喉の洗浄ができるとか・・・♡

美味しいし、喉の洗浄までできるなんて食べるしかないですね♪
https://weheartit.com/entry/307586924 (130420)

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・にんにく(解毒作用)

・海藻類(重金属輩出)

・緑黄野菜(免疫力UP)

韓国には予防ドリンクまで存在する♡

http://blog.naver.com/green_die/220160838926 (130421)

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「マルグンハヌル(澄んだ空)トラジ茶」

呼吸器系の保護作用があるとされるキキョウの根が原料となっているそうです。

コンビニでも手軽に購入することができるので是非試してみては♪
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シン・アンナです♡ 韓国在住、旦那さんは韓国人♡  カフェ巡りが趣味。韓国の「恋愛」、「かわいい」、「美味しい」トレンドを発信していきます~!!! INSTAGRAM →→ @annhaksoon

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