♡haniyan♡超簡単なセルフマッサージでも面倒！という人のためのヒントとして！
このように足を心臓より高く位置させるためにクッションの上に足を置いて寝ると、寝ている間に浮腫みを除去することができます。
このように足を心臓より高く位置させるためにクッションの上に足を置いて寝ると、寝ている間に浮腫みを除去することができます。
♡まとめ♡
トップモデルが伝授する超簡単セルフマッサージ方法！安定したマッサージで毎朝浮腫みのないすっきりした顔、そして滑らかな足を作り上げましょう♡
韓国のトップモデル、ジンギョン。バラエティ番組「私たち結婚しました」にも出演しさらに知名度を上げたトップモデルです。今回はジンギョンが番組で公開した顔＆足の浮腫みをとるセルフマッサージ方法をご紹介します♡
韓国情報サイトJOAH-ジョア-の公式LINE＠も登録してね♡
↓↓登録はこちらから↓↓
関連する記事 こんな記事も人気です♪
すっきりフェイスラインで美人顔に♡Ｖラインをつくる1日10分の顔マッサージ♡
美人の条件ははっきりした目鼻立ちも重要ですが目鼻立ちを際立てる顔の輪郭も重要です。なので多くの人が細長くて綺麗な輪郭に憧れます。そこで今回は小顔矯正に通ったり顔にメスを入れなくても顔のラインを綺麗にする１日10分の顔マッサージをご紹介します♡
韓国人のような美脚を手に入れるコツ！太もものセルライトをセルフマッサージで撃退☆
ダイエットをしていても太ももってなかなか痩せにくくありませんか？太ももが痩せにくい大きな原因のひとつとしてセルライトがあります。しかし出来てしまったセルライトを自力で除去するにはどうすればいいのか？そこで今回はふくらはぎの7浮腫みと太もものセルライトに効果的な足のセルフマッサージのやり方をご紹介します。
顔の浮腫みを放っておくと大変なことに！今すぐできるフェイスマッサージで小顔美人に♡
朝起きてふと鏡を見た時とき顔の浮腫みに驚くことってよくありませんか？そんな顔の浮腫みがひどいときはフェイスマッサージが効果的！浮腫みをずっとそのままにしておくと顔のお肉になって顔が大きさ倍になんてことも、、、。そんなことにならないためにも今回は顔の浮腫みを取るフェイスマッサージの方法を持ってきました。
顔の浮腫みもすっきり小顔に！５分で出来るリンパマッサージ♡
モデルや芸能人のような小さな顔は誰しもが望むもの。自分の顔が大きいのは骨や脂肪のせいだと思っていませんか？もしかしたらそれって本当は顔の浮腫みのせいかも？！そこで今回は顔の浮腫みを解消して小顔になる顔のリンパマッサージのやり方をご紹介します☆
韓国元アイドル練習生が語る！NGダイエットとおすすめダイエットが話題♡
韓国アイドルを目指していた元練習生たちが、当時行っていた危険なダイエット法と健康的に痩せられるおすすめダイエット法を告白♡今ダイエットを考えている方は要必読ですよ◎
Ⓟ.Ⓔ |
キュレーター紹介
韓国美容、韓国ファッション、韓国コスメが大好きな日本人女子です♡よろしくお願いします♪
♡haniyan♡さんの記事
週間ランキング
ダイエットの人気記事
おすすめの記事
今注目の記事
