ダイエット 一覧

韓国女性が憧れる「美ボディ」の有名人1位♡女優イ・ハニさんのダイエット秘訣をご紹介します!

韓国女性が憧れる「美ボディ」の有名人1位♡女優イ・ハニさんのダイエット秘訣をご紹介します!

イ・ハニさんは2006年のミス・ユニバースに出場されていました! 今では、ビューティー番組のMCとして出演する傍ら、女優として活躍しています♪ とっても美人 …

ダイエット, 韓国美容
寝ころびながら簡単に美脚が作れちゃう♡韓国で有名な脚痩せダイエット法

寝ころびながら簡単に美脚が作れちゃう♡韓国で有名な脚痩せダイエット法

秋になりジーパンを履く機会も増えるこの季節。スカーチョやスカンツなどの体系をカバー出来るトレンドアイテムも良いですが、韓国ファッションをするならやっぱりスキ …

ダイエット, 韓国美容
韓国のコンビニで気軽に買える!おすすめのダイエットメニュー!

韓国のコンビニで気軽に買える!おすすめのダイエットメニュー!

韓国のコンビニが最近は日本のコンビニのようにバラエティが豊富で人気なのは皆さんも知ってますよね?♡今回は韓国のコンビニでダイエット中の人の間で流行ってるダイ …

コンビニ, ダイエット, 韓国生活・留学, 韓国美容
【韓国話題】食べるのがダイエット?!摂取してカロリーを消費するオススメの5つの食材

【韓国話題】食べるのがダイエット?!摂取してカロリーを消費するオススメの5つの食材

ダイエットで思い浮かべる一位は「食事制限」ですよね…やはりある程度カロリーを抑えながら尚且つ運動もしないとなかなか体重は落ちないもの。しかし韓国で話題になっ …

ダイエット, 韓国美容
韓国女子の定番ダイエット!コーヒーダイエットで美Bodyを手に入れよう♪

韓国女子の定番ダイエット!コーヒーダイエットで美Bodyを手に入れよう♪

みなさんコーヒーがダイエットに良いなんて話聞いたことありますか?韓国のダイエッターさんのインスタを見ているとほとんどの人がダイエットにコーヒーを取り入れてい …

ダイエット, 韓国美容
女性たちの憧れ♡TWICEモモのような美しい11字腹筋のつくりかた

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大人気TWICEの日本人メンバーモモは韓国のダンスバトル番組「Hit the Stage」にも出演しておりダンスの能力も注目されていますが、実はモモの素晴ら …

ダイエット, 韓国美容
ダイエット成功して顔もスッキリして美ボディに♡TWICEジヒョちゃんが成功したダイエット法をご紹介します♪

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韓国のアイドルはダイエットをされている方がいますが、ダイエット成功して目に見えて魅力的なボディを手に入れたTWICEのシホちゃんのダイエット法をご紹介します …

KPOP, ダイエット, 芸能, 韓国美容
Secretのメンバーであるチョン・ ヒョソンちゃんのダイエット大成功の秘訣♡

Secretのメンバーであるチョン・ ヒョソンちゃんのダイエット大成功の秘訣♡

Secretのメンバーであるチョン・ ヒョソンちゃんは韓国では男性に人気があるだけではなす、グラマラスボディながらスリムで魅力的なボディラインを持つので韓国 …

ダイエット, 芸能, 韓国美容
脂肪燃焼&デトックス効果抜群!「ユルム茶」で美味しくダイエット♪

脂肪燃焼&デトックス効果抜群!「ユルム茶」で美味しくダイエット♪

韓国ではダイエットや美容の為に良いとされているお茶が数多いですが、その中でも特に人気があるのが「ユルム茶」脂肪燃焼&デトックス効果抜群でしかも美味しいと話題 …

ダイエット, 韓国美容
とっても簡単♡1分だけでウェストが-5cm落とせる画期的な運動!?

とっても簡単♡1分だけでウェストが-5cm落とせる画期的な運動!?

夏は水着を着たりするので、ウェスト部分など体のラインが気になるもの。 韓国の番組でトレーナーが1分でウェストが引き締まる運動を紹介してくれました♡ ・ 出典 …

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