韓国美容 一覧

足のラインを滑らかに長くみせる!キム・テヒが実践する”ヒップアップ運動”

足のラインを滑らかに長くみせる!キム・テヒが実践する"ヒップアップ運動"

韓国のトップスターであるキム・テヒ。完璧なビジュアルのキム・テヒはスタイルまで抜群!今回はキム・テヒの専属トレーナーさんからキム・テヒが行う”ヒ …

ダイエット, 芸能, 韓国美容
ズボラ女子必見!動くのが面倒なときにぴったりな超簡単で効果的なエクササイズ☆

ズボラ女子必見!動くのが面倒なときにぴったりな超簡単で効果的なエクササイズ☆

新年になり最近では寒さが一気に増してきましたね。ダイエットをしなくちゃいけないけど、寒いから暖かい部屋の中でゴロゴロ、、、なんてことも。しかしそんなズボラ女 …

ダイエット, 韓国美容
生活習慣を見直したら大人ニキビがマシになった!大人ニキビを防ぐ7つの心得☆

生活習慣を見直したら大人ニキビがマシになった!大人ニキビを防ぐ7つの心得☆

思春期によく見られるニキビ。しかしもう思春期を過ぎて大人になったのに、まだニキビに悩まされているという大人女性の方も多いのでは?今回は大人ニキビに悩む韓国女 …

韓国美容
ハラちゃんが公開!簡単だけど絶大な効果がある筋トレ☆

ハラちゃんが公開!簡単だけど絶大な効果がある筋トレ☆

ダイエットのために運動をしたいけど激しい運動は中々続かないという方も多いはず。そこで今回は美ボディの持ち主であるハラちゃんが公開した、初心者向けの簡単だけど …

ダイエット, 芸能, 韓国美容
ダイエットのやる気を起こす!韓国で話題の海外セレブたちが行うダイエット法☆

ダイエットのやる気を起こす!韓国で話題の海外セレブたちが行うダイエット法☆

新年の誓いでダイエットを決意した方も多いはず。そんなダイエットを毎年決意するけど、実践することは簡単ではありませんよね。そんなときは韓国で話題になっている海 …

ダイエット, 韓国美容
寒い冬は韓国の伝統茶でほっこり一息♪健康と美容にも効果抜群♡

寒い冬は韓国の伝統茶でほっこり一息♪健康と美容にも効果抜群♡

寒い冬には温かい飲み物で体を温めれば健康にも良いですよね♪そんな寒い冬に飲むなら韓国の伝統茶が超おすすめ!健康と美容にとっても良い成分がたくさん含まれていて …

韓国美容
1日10分だけ!”蟻の腰”のように細く引き締まったウエストを作るモムチャンダイエット☆

1日10分だけ!"蟻の腰"のように細く引き締まったウエストを作るモムチャンダイエット☆

韓国では蟻のように細く引き締まった腰のことを「蟻の腰」といいます。ガールズアイドルの中でもApinkのソン・ナウンや元KARAのク・ハラ、少女時代のユナなど …

ダイエット, 韓国美容
ハラちゃん担当のトレーナーが伝授!ハラちゃんのような11字腹筋をつくる運動☆

ハラちゃん担当のトレーナーが伝授!ハラちゃんのような11字腹筋をつくる運動☆

新年になりダイエットを本格的にスタートしている方も多いのではないでしょうか?しかし運動したいけど金銭面や時間などの問題で家でしか運動できないという方も多いは …

ダイエット, 芸能, 韓国美容
2017年の目標はやっぱりダイエット!美ボディをGETした芸能人の参考になるダイエット秘訣♡

2017年の目標はやっぱりダイエット!美ボディをGETした芸能人の参考になるダイエット秘訣♡

2017年の目標に多く登場するのはまさに”ダイエット”!今年こそはダイエットに成功して美ボディを手に入れるぞ!と決心された方も多いは …

ダイエット, 芸能, 韓国美容
むくみ解消で便秘知らずの体へ♪コーン茶はダイエットに最適♪

むくみ解消で便秘知らずの体へ♪コーン茶はダイエットに最適♪

寒い季節になると、職場でも自宅でも、温かい飲み物が手放せないですよね!そんな今の季節にぴったりのドリンクがあります♪それはコーン茶!正月太りがまだまだ戻らな …

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