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朝起きたとき顔のむくみ気になりませんか？
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そもそもむくみとは体内に老廃物や不要な水分が溜まって起こる症状です。原因はアルコールの飲み過ぎやデスクワークで肩凝りからくる浮腫み、塩分・糖分の摂り過ぎや寝不足、運動不足など様々な原因があります。
朝起きて鏡を見たとき目が腫れぼったくなっていたり、顔が一回り大きくなっていたりすると朝から気分も下がってしまいますよね。そんなときにオススメなのが炭酸水洗顔なんです！♡
TWICEのメンバーも実践する炭酸水洗顔♡
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炭酸水洗顔とは水の代わりに炭酸水で洗顔をする方法です。炭酸水といえば飲むものというイメージですが、最近では炭酸水のパックなども売られていて炭酸水洗顔と聞いても驚かなくなりました。
毎日忙しいスケジュールのTWICEのメンバーも朝起きた時の顔のむくみを取るために炭酸水洗顔をしているそうです。炭酸水洗顔はエステでもされている洗顔方法で人気のある美容法なんです♡
毎日忙しいスケジュールのTWICEのメンバーも朝起きた時の顔のむくみを取るために炭酸水洗顔をしているそうです。炭酸水洗顔はエステでもされている洗顔方法で人気のある美容法なんです♡
炭酸水洗顔の効果
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炭酸水を飲むと美容効果が高いというのは皆さんもご存知だと思いますが、肌に直接触れても高い美容効果を発揮してくれます。
炭酸水洗顔の効果は顔の血行を良くしむくみを解消します。炭酸水が肌に触れると肌の細い血管が開き血液の流れを良くしてくれるのです♪血行が良くなることで顔のむくみが解消され顔色も良くなります◎
炭酸水洗顔はニキビ予防にも効果があります！炭酸水洗顔をすると肌が刺激されて毛穴が開きます。毛穴が開くことで洗顔フォームで毛穴の汚れが落ちやすくなるのです。ニキビは毛穴の汚れからできてしまうという理由もあるので、炭酸水洗顔でニキビ予防もできます◎
炭酸水洗顔のやり方
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１. 炭酸水を洗面器に入れて顔を洗います。
２. 洗顔フォームを炭酸水で溶かし、洗顔ネットで十分に泡を立てて顔を洗います。
３. 最後に炭酸水で洗顔フォームを洗い流します。
炭酸水と洗顔フォームだけあれば出来るのでとってもお手軽じゃないですか？朝の時間がない時にオススメのむくみ解消法です♡
２. 洗顔フォームを炭酸水で溶かし、洗顔ネットで十分に泡を立てて顔を洗います。
３. 最後に炭酸水で洗顔フォームを洗い流します。
炭酸水と洗顔フォームだけあれば出来るのでとってもお手軽じゃないですか？朝の時間がない時にオススメのむくみ解消法です♡
炭酸水洗顔の頻度
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炭酸水は、細かな血管を開いて血行を良くしますが、水よりも刺激が少し強いのが特徴です。炭酸水を飲むと、舌が刺激されますよね？あれと一緒です。そのため、肌が弱いならば様子を見ながらやった方が良いでしょう。炭酸水洗顔の頻度は人によりけりですが、週に3回ぐらいがいいと思います。
肌が強い方は毎日しても大丈夫なんだそうですが、肌の弱い方は様子を見ながら調節した方が良さそうですね◎
お手軽な顔むくみ解消法ぜひ試してみて♡
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