韓国女子のように綺麗な肌になりたいのに…
via https://www.instagram.com/p/CAICREonT_H/?igshid=4fmpyfd9upsh
コロナウイルスが日々広がって
おうちにいる時間が長い方も多いと思います◎
そんな中、韓国女子のように
綺麗な肌になりたいと思い、
日々スキンケアについて研究を
続けている方もいるのではないでしょうか？
おうちにいる時間が長い方も多いと思います◎
そんな中、韓国女子のように
綺麗な肌になりたいと思い、
日々スキンケアについて研究を
続けている方もいるのではないでしょうか？
(*Eng) 건성피부에 나쁜 스킨케어 9 Don'ts for Dry Skin, Eczema l Dermatologist's Skincare Tips l Dr. Judy 닥터주디
via www.youtube.com
そんな中韓国の皮膚科医である
YouTuberのDr.Judyさんが動画で投稿した
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動が
注目されています！
今回は、そんな韓国の皮膚科の先生が
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動を
5つ紹介します！
韓国の皮膚科医である
YouTuberのDr.Judyさんに関しての記事は
こちらもございますので是非ご覧下さい◎
YouTuberのDr.Judyさんが動画で投稿した
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動が
注目されています！
今回は、そんな韓国の皮膚科の先生が
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動を
5つ紹介します！
韓国の皮膚科医である
YouTuberのDr.Judyさんに関しての記事は
こちらもございますので是非ご覧下さい◎
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化してしまうスキンケア方法！！
⒈1日のスキンケアを特定の物だけに絞らない！
via https://www.instagram.com/p/B-41h7vnHA5/?igshid=1kobrlfdywj9l
1日のスキンケアをあまり塗りすぎると
ブツブツできるということを心配して、
美容液のみ、化粧水のみ、
クリームのみを塗る方も多いと思います！
実はこれは良くないこと！
特定の物のみというのは
油分と水分のバランスをうまく
コントロールできなくなってしまう
ことになるので良くないそうです！
ブツブツできるということを心配して、
美容液のみ、化粧水のみ、
クリームのみを塗る方も多いと思います！
実はこれは良くないこと！
特定の物のみというのは
油分と水分のバランスをうまく
コントロールできなくなってしまう
ことになるので良くないそうです！
⒉スキンケア商品を何も塗らないこと！
via https://www.instagram.com/p/B9PH7IcFoM4/?igshid=14sir167cnx23
肌が乾燥し、つっぱる感じが
するのでいっそのことぐっと我慢して、
スキンケアを何１つやらないというのは
それもそれで良くないとのこと！
数あるスキンケア商品の中から
うまく組み合わせるのが大切です！
するのでいっそのことぐっと我慢して、
スキンケアを何１つやらないというのは
それもそれで良くないとのこと！
数あるスキンケア商品の中から
うまく組み合わせるのが大切です！
⒊ スクラブ剤やピーリング化粧品をよく使ってしまうこと！
via https://www.instagram.com/p/B3beikTlfuB/?igshid=dl4wi323wb2z
オイリー肌の方々が、
オススメする化粧品やスキンケア
（特にピーリング剤やスクラブ剤）を
乾燥肌の方々がそのまま真似すると
肌が荒れて後悔される場合が本当に多いそう！
乾燥肌の人や敏感肌の人は、
オイリー肌の人とは正反対の
スキンケアを心がけましょう！！
オススメする化粧品やスキンケア
（特にピーリング剤やスクラブ剤）を
乾燥肌の方々がそのまま真似すると
肌が荒れて後悔される場合が本当に多いそう！
乾燥肌の人や敏感肌の人は、
オイリー肌の人とは正反対の
スキンケアを心がけましょう！！
⒋お水を1日に3,4杯しか飲まないこと！
via https://youtu.be/DfVU6tUQ-iI
体内の50~75%は水でできています！
すぐに乾燥してしまう方の多くは
水分補給の不足が原因にあるそう！
肌の保湿のため水分補給は
1日2リットルは必須になってくるそうです！
すぐに乾燥してしまう方の多くは
水分補給の不足が原因にあるそう！
肌の保湿のため水分補給は
1日2リットルは必須になってくるそうです！
via https://www.instagram.com/p/CACV5deHqPD/?igshid=1pcmyblfhwnrm
必要な水分量は体型や環境で変化し、
その水分量の中には体内で作られる水分量や、
食事の水分量が含まれていることがあります！
あまり飲み過ぎるとむくみの原因や、
水中毒になってしまうことも。
水分量を増やす場合は少しずつ
増やしていきましょう！
その水分量の中には体内で作られる水分量や、
食事の水分量が含まれていることがあります！
あまり飲み過ぎるとむくみの原因や、
水中毒になってしまうことも。
水分量を増やす場合は少しずつ
増やしていきましょう！
⒌洗顔をしすぎること！
via https://www.instagram.com/p/B5EhS-dlH7s/?igshid=movzt93i7tw
保湿の基本はクレンジングや洗顔です！
どれだけいい保湿剤などを使っても、
基本をしすぎると良くないそう！
乾燥肌の人や敏感肌は低刺激の
クレンジングや洗顔が一番重要です。
実際にこれを注意して、一気に肌が
変わった人もいるそうです◎
どれだけいい保湿剤などを使っても、
基本をしすぎると良くないそう！
乾燥肌の人や敏感肌は低刺激の
クレンジングや洗顔が一番重要です。
実際にこれを注意して、一気に肌が
変わった人もいるそうです◎
いかがでしたか？
via https://www.instagram.com/p/CACZgq6F_sZ/?igshid=1hchck17ng6w8
いかがでしたか？
今回は、そんな韓国の皮膚科の先生が
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動について
まとめました！
是非、皆さんも参考にしてみてください◎
今回は、そんな韓国の皮膚科の先生が
敏感肌や乾燥肌の人が行うと悪化する
スキンケア方法や日常での行動について
まとめました！
是非、皆さんも参考にしてみてください◎