お友達や恋人と！チムジルバン（韓国式サウナ）でやるべきこと【8選 】♡

韓国で一度は行ってみたいチムジルバン（韓国式サウナ）！

韓国のチムジルバンは日本のサウナより温度設定が低く
たくさんの種類のお部屋があるので、
若者から大人まで気軽に通える施設です。

まだチムジルバンに行ったことのない方も、
韓国ドラマで一度はチムジルバンのシーンを
見たことがあるはず！

チムジルバンはソウルにもたくさんの施設があり
低価格で室内で着る服やタオルもついてくるので
日本人のわたしたちでも行きやすい！

今回は、次にチムジルバンに行ったら
必ずやるべきこと8つをまとめて紹介します！

チムジルバンの定番といったら、
タオルで作る「ヤンモリ（羊頭）」！

韓国のドラマやバラエティを見ると、
チムジルバンでは羊の頭のように見える
ヤンモリ（羊頭）をかぶっていますが、
これは現実のチムジルバンでも定番の姿♡

タオルをくるくる巻くだけでできて
汗をすいとってくれるだけじゃなく
見た目もかわいいのでチムジルバンに行ったら
みなさんもぜひヤンモリスタイルになりましょう！

チムジルバンの醍醐味といったら汗をかくこと！

韓国のチムジルバンは40度くらいから
お部屋ごとに温度が分かれているので、
サウナが苦手な方も低温度のお部屋で
思いっきりチムジルバンを楽しめます♡

40度～50度くらいのお部屋で
じわ～っとでてくる汗が気持ちいい！！

チムジルバンの入り口でお会計すると
一緒に渡されるのがバンド、タオル、服のセット！

おそろいや色違いになるバンドや服で
お友達や恋人とおそろいショットを撮るのが
韓国の若者の定番の楽しみ方♡

ちなみにバンドはロッカーの鍵がついているだけじゃなく
施設内で食事をしたり有料サービスを受けるときに
ピッとすることでお会計になるので
肩身離さず持ち歩くようにしましょう！
（愛の不時着を見たことがある方は想像がつくはず♡）

韓国ドラマでチムジルバンのシーンに
必ずと言ってもいいほど登場率が高いのが
シッケという飲み物と焼きたまご！

シッケは韓国の伝統の飲み物で、
お米を発酵させた甘いジュースです。

甘さは同じくお米から作られている甘酒くらい。
もちろんシッケはノンアルコール◎
甘いながらすっきりしているので
汗をかいた熱いチムジルバンで飲むのに最適！

シッケと同じくらい定番なのが焼きたまご。
白身の色が茶色になっているので不思議ですが
韓国ではゆで卵感覚で食べられています！

大型のチムジルバンは24時間営業が多いので
朝までステイすることができます！
しかも1000円～2000円でステイできるからすごい！

お布団はないのですが、
床やマットの上に寝ていいスペースがあり
朝までゴロゴロすることが可能◎
もちろんその間にサウナと行ったり来たりもできます。

韓国では終電を逃してしまったサラリーマンなど
簡易的なホテル代わりに利用する人もいます！

例えば深夜便で韓国に到着して数時間だけ寝たい、
早朝便で数時間だけ仮眠していきたい
という日本人観光客にもおすすめです♡

チムジルバンには大浴場があるので
サウナで汗をかいたあとお風呂は必須コース！

大型チムジルバンの場合、
大浴場が温泉になっているところも多く、
サウナだけじゃなく温泉でも癒せちゃう♡

チムジルバンで汗をかいた後は
大浴場につかってさらに体をリフレッシュさせましょう！

韓国人がチムジルバンに欠かせない物といえば
終わった後のマスクパック！

ほてった顔に冷たいパックをのせれば
スパに通ったような至福の時が♡

チムジルバンの女性更衣室では
パックをつけた女性であふれています（笑）

パックを持って行かなくてもたいていのチムジルバンには
売店でマスクパックが売っているので、
皆さんにもあの気持ちよさを経験してほしいです！

大型のチムジルバンには
フードコートや食堂も併設されていて、
好きなときに食事がとれるようになっています。

チムジルバンとお風呂も終わって、
すっきりしたときに食べる辛い韓国料理がとまらない♡

大型チムジルバンの韓国料理食堂には
キムチチゲやスンドゥブチゲなど
定番の韓国料理がそろっているのでお食事まで楽しめます！

今回は、チムジルバン（韓国式サウナ）に行ったら
やるべきこと8つをまとめて紹介しました！

大型チムジルバンに行ったら施設が充実していて
一日中入れること間違いなし♡

次回の韓国旅行はお友達や恋人と
チムジルバンで新しい思い出を作ってみませんか？