年齢と共に加速する肌の老化…
이걸 놓쳐서 급노화가...시술없이 젊어지는 가장 간단한 방법 공개합니다(광고❌,노화 늦추는 방법)
via www.youtube.com
肌の老化は年齢とともに、特に
30代から急に加速していくと言います。
肌施術以外でどんなことに気をつけるといいのでしょうか？
韓国皮膚科室長経験のある
ビューティーナニさんに聞いた施術なしで
老化を遅らせるために必ず知っておくべき
抗炎症ケアルーティンの簡単な方法を紹介していきます◎
「皮膚科の施術のおすすめもいいけど、
まずは自宅でできることからしっかり知りたい！」
そんな方はぜひ参考にしてみてください！
30代から急に加速していくと言います。
肌施術以外でどんなことに気をつけるといいのでしょうか？
韓国皮膚科室長経験のある
ビューティーナニさんに聞いた施術なしで
老化を遅らせるために必ず知っておくべき
抗炎症ケアルーティンの簡単な方法を紹介していきます◎
「皮膚科の施術のおすすめもいいけど、
まずは自宅でできることからしっかり知りたい！」
そんな方はぜひ参考にしてみてください！
ビューティーナニさん直伝！肌施術なしで老化を遅らせる簡単な方法5選！
⒈ 急に肌バリアが低下したり荒れた時の老化防止ケア！
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=ZdoUbHqiBK7SYiG5
【愛用ブランド名】CNP
【品名】CNP ダーマアンサー スキンブースティングセラム PDRN
【価格】2,178円（税込）
肌バリアは皮膚の外側にあるそうのことなので
アンプルで肌バリアを回復するとなると
若干油分の入った、手でテスターした際に
トロンとしたセラムを使うのがポイント◎
【品名】CNP ダーマアンサー スキンブースティングセラム PDRN
【価格】2,178円（税込）
肌バリアは皮膚の外側にあるそうのことなので
アンプルで肌バリアを回復するとなると
若干油分の入った、手でテスターした際に
トロンとしたセラムを使うのがポイント◎
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=ZdoUbHqiBK7SYiG5
【愛用ブランド名】ビオデルマ
【品名】シカビオ クリームプラス
【価格】2,359円（税込）
ビューティーナニさんが季節の変わり目に
よく愛用するクリームだそうで、このビオデルマの
シカビオライン自体が肌の善玉菌を住みやすい環境にする
マイクロバイオーム商品になっているので◎
【品名】シカビオ クリームプラス
【価格】2,359円（税込）
ビューティーナニさんが季節の変わり目に
よく愛用するクリームだそうで、このビオデルマの
シカビオライン自体が肌の善玉菌を住みやすい環境にする
マイクロバイオーム商品になっているので◎
⒉ 免疫力回復/抗炎症ケアも老化防止ケア！
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=ZdoUbHqiBK7SYiG5
ビューティーナニさん自身、特に
スキンケアなどで使う成分には砂漠、葉銭、塩湖、温泉などの
極限環境で生きる極限微生物が自ら作り出す保護物質で
皮膚科学的にも抗炎症+バリア保護に特化した成分
『エクトイン』の入ったスキンケアを使うと言いそうです
日本のスキンケア製品にも配合されています◎
スキンケアなどで使う成分には砂漠、葉銭、塩湖、温泉などの
極限環境で生きる極限微生物が自ら作り出す保護物質で
皮膚科学的にも抗炎症+バリア保護に特化した成分
『エクトイン』の入ったスキンケアを使うと言いそうです
日本のスキンケア製品にも配合されています◎
⒊老化防止のインナービューティーにも注目！
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=ZdoUbHqiBK7SYiG5
【愛用ブランド名】Korea eundan
【品名】メガドスCビタミンC 3000mg
【価格】2,200円（税込）
1日2回摂取していて、抗酸化作用の
最もポピュラーなビタミンCはアンプルでもいいですが
肌の炎症が起こっている時でも摂取できるように
内側からもしっかり摂取すると◎
【品名】メガドスCビタミンC 3000mg
【価格】2,200円（税込）
1日2回摂取していて、抗酸化作用の
最もポピュラーなビタミンCはアンプルでもいいですが
肌の炎症が起こっている時でも摂取できるように
内側からもしっかり摂取すると◎
Q1.抗酸化予防のインナービューティーで効果が見えるようにするには？
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=Efr7975JtePF7DL9
抗酸化予防のインナービューティーで
効果が見えるようにするには、自身の身体が
最大限飲めるビタミンCの量を毎日補うこと！
ビタミンCが体内に入った時には
10分の1も吸収されない事があるからだそう…
なのでこまめに摂取することが大切で、
インナービューティーで悩んだらビタミンCを摂取すると◎
効果が見えるようにするには、自身の身体が
最大限飲めるビタミンCの量を毎日補うこと！
ビタミンCが体内に入った時には
10分の1も吸収されない事があるからだそう…
なのでこまめに摂取することが大切で、
インナービューティーで悩んだらビタミンCを摂取すると◎
Q2.抗酸化予防のために避けるといい事！
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=Efr7975JtePF7DL9
抗酸化予防のために避けるといい事として
①敏感な肌の炎症が起きた際に
アルコール・人工香料・ミント系オイルや
高濃度レチノール・AHA/BHAと言った角質除去剤
ピーリングジェル・拭き取りパッドは勿論、
10%以上の高濃度ビタミンCは必ず避ける事！
こちらをしっかり覚えておくことも大切です！
①敏感な肌の炎症が起きた際に
アルコール・人工香料・ミント系オイルや
高濃度レチノール・AHA/BHAと言った角質除去剤
ピーリングジェル・拭き取りパッドは勿論、
10%以上の高濃度ビタミンCは必ず避ける事！
こちらをしっかり覚えておくことも大切です！
いかがでしたか？
via https://youtu.be/HfacD5dH5mg?si=Ske-jHUT80T83ugD
いかがでしたか？
韓国皮膚科室長経験のある
ビューティーナニさんに聞いた施術なしで
老化を遅らせるために必ず知っておくべき
抗炎症ケアルーティンの簡単な方法を紹介していきました◎
30代から急に加速していく肌の老化の
"老化を遅らせる方法"は大げさなものではありません！
「皮膚科の施術のおすすめもいいけど、
まずは自宅でできることからしっかり知りたい！」
そんな方はぜひ参考にしてみてください！
韓国皮膚科室長経験のある
ビューティーナニさんに聞いた施術なしで
老化を遅らせるために必ず知っておくべき
抗炎症ケアルーティンの簡単な方法を紹介していきました◎
30代から急に加速していく肌の老化の
"老化を遅らせる方法"は大げさなものではありません！
「皮膚科の施術のおすすめもいいけど、
まずは自宅でできることからしっかり知りたい！」
そんな方はぜひ参考にしてみてください！