日焼け後の肌ケアにも◎「アイスきゅうりパック」で美肌を目指す！

きゅうりは96%が水分で出来ているので水分補給に最適の食材です。このきゅうりで作ったパックは暑さに疲れて乾燥した肌に十分に水分補給をしてくれるため、夏場の肌ケアにおすすめのパックです。



さらに色素沈着、そばかすの原因であるメラニン色素を抑制してくれて美白にも役立ちます。またビタミンC、カフェイン酸成分が豊富で鎮静と皮膚再生に非常に効果的です。目元に乗せておくとくまの緩和にも◎

≪準備するもの≫

・きゅうり

・ミキサー

・コットン

・ジップロック

綺麗に洗ったきゅうりをすりおろします。(ミキサーですりおろしてもOK)

きゅうりは１本全て使わなくても半分だけすりおろしてもかなりの量に！

すりおろしたきゅうりを薄いコットンにしっとりするまで十分に浸します。しかしあまりにもびっしょり浸しすぎるとパックをするときに水が流れてしまうので注意してください。

コットンが重ならないように綺麗に一枚ずつ並べてジップロックに入れます。

ジップロックに入れたきゅうりパックを冷凍室の平らなところに寝かせて保管します。一度作ったときに何枚か凍らしておくと必要に応じて手軽に取り出して使えるので楽ちんです♪

日焼けしたときや肌に水分補給をしたいときに冷凍室から取り出して軽く溶かしパックしてあげてください♡

冷たいきゅうりパックを肌の上に乗せて水分チャージ♡作り方も簡単でコスパも良いきゅうりパックは効果も抜群！これからの季節にぴったりな手作りパックなのでぜひ試してみては？♡

きゅうりには「ソラニン」という紫外線を吸収しやすい物質を含んでいるので、外出する前や紫外線の当たる昼間にするのは避けて、帰宅後夜寝る前にきゅうりパックをするようにしましょう！