ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡

インナーウォーターパックとは？

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インナーウォーターパックは、乾燥させた果物が何種類も入っていて、デトックスウォーターを作ってくれる優れ者♡

去年のオリーブヤングが選ぶヘルス＆ビューティー部門でアワードも獲得しました☆

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･ダイエットの挑戦しやすさ
･作りやすさ
･おいしさ
･おしゃれな見た目
･お手軽な値段
良いこと揃いのこのインナーウォーターパックが
今ダイエット中の韓国女子の間でも注目されています♡

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オレンジ、グレープフルーツ、レモンの3つのドライフルーツが入っている定番商品。

柑橘系のフルーツの味がしっかり出て、ビタミンも一緒にとることができます。

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私も毎日これを飲んでいますが、ドライフルーツのおかげで2Lのお水が余裕になりました。
利尿作用で1時間に1回はお手洗いに行きたくなります（笑）
そのおかげか、一週間で体重がすとんと落ちたので、体内の不要な物が出たのかなと。
ダイエットのしやすい体づくりにはもってこいです！

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ドライレモンとフラワーティー、グアバの葉が入ったセットは、2Lのお水は飲みにくい！といった人におすすめ。

フラワーティーの香りとほんのりとした甘さが、水分を取りやすくします。

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グアバの葉は香りのリラックス効果があるに加え、血糖値の上昇を抑える効果も♡

小さいドライフラワーがたくさん入っているので、見た目もかわいい♡

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ドライパイナップル、グアバの葉、小豆とハトムギ茶葉のセット。
上の2つよりもっとお水だということを忘れられる味で、飲みやすさNo.1！

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小豆とハトムギ茶葉から、赤い色が出るので見た目もgood◎
ハトムギ茶にパイナップルの酸味と甘さがほどよく合います。

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作り方はとっても簡単☆
常温または冷たいお水にインナーウォーターパックをいれて持ち歩くだけ！
お水に入れて20分くらいで味が出てきます。
1袋2L用なので、空になったボトルにまたお水を足しても十分に味がでます♪

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寒くなるこれからにかけて、お湯で紅茶のように飲むのも◎
この場合2Lは持ちませんが、成分が濃縮されているので利尿作用は抜群です。
体もポカポカでビタミンを摂取できるので、これおすすめです♡

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今回ご紹介したインナーウォーターパックの3種類は
全国のオリーブヤングで購入できます。

オリーブヤングで自分用、ばらまきお土産用にぜひ探してみてください♡