体内から美しくすることが重要!f(x)ルナのデトックスダイエットとは?

体内から美しくすることが重要!f(x)ルナのデトックスダイエットとは?

ダイエット 2017.5.16

f(x)のルナは以前までがっしりした太ももが印象的でしたが、現在のルナは大幅なダイエットに成功し、さらに女に磨きがかかって太もももスラリと美脚に!!そんなダイエットに大成功したルナは現在でも毎日ダイエットに励んでいて、体内から美しくするルナデトックスを行っているそうです。

体内から美しくすることが重要!f(x)ルナのデトックスダイエットとは?

via http://m.post.naver.com/
体内に老廃物が蓄積すると体液の停滞時間が長くなり浮腫みもひどくなって、脂肪をより早く蓄積させてしまうんです!
via https://www.instagram.com/p/BD9wZRUTUMs/

そこでルナはインナービューティーのために”レモン緑茶水“を飲んでデトックスをしながらダイエットに成功したのです。

 

レモン緑茶水の作り方

via https://youtu.be/9HQwpzxgh30

【材料】

・緑茶ティーパック

・レモン

・水1.5L 2本



特にルナはカムバックが近づくとレモン緑茶水2本を1日で飲みきるんだとか。一気に飲み干すのではなく、持ち歩きながら少しずつ飲むのが良いそうです。



レモン緑茶水は食欲抑制と浮腫み除去に効果的◎
via https://youtu.be/9HQwpzxgh30
1.レモンを薄くスライスします。
via https://youtu.be/9HQwpzxgh30
2.レモンスライス2枚を絞って水に入れます。
via https://youtu.be/9HQwpzxgh30
3.残りの2切れをまるごと水に入れます。
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