いつまでも若々しい秘訣って？今日から実践したい童顔女子の美容法♡

キム・ヒソンは結婚・出産・育児の全てを経験したとは信じられないほど若々しく見えるルックスを誇っています。

テレビの放送でキム・ヒソンが早朝から仕事に行く様子が公開され、くすみ一つなくきれいに輝くキム・ヒソンのスッピンに目を引けられました。

キム・ヒソンは簡単に日焼け止めだけ塗る超簡単10分メイクを披露しました。

紫外線は老化の主犯！
キム・ヒソンのように忙しい朝でも、日焼け止めは忘れないことをおすすめしていました。

"心に余裕があってこそ綺麗になる"というのがキム・ヒソン美容法の基本！

キム・ヒソンは自分の中に美貌の秘訣は「肯定的なマインド」のおかげだと明らかにしました。
これはダイエットや年齢などのストレスを受けずに楽しく自然に変化を受け入れるということ、

"酒好き"で有名なキム・ヒソンは飲酒に関しても肯定的な考えを強調！

彼女はダイエットや美貌を維持する理由で好きなお酒を避けなければいけないというストレスを受けるよりは、適度に飲んで家に帰って睡眠を取る方がいいと言っていました。

"ゴムボディ"で有名なキム・ソナは自分が引き受けた配役に似合う演技のために、太ったり痩せたりする天上女優！

キム・ソナは「安定した運動」が自分の美ボディを維持している秘訣だと明らかにしました。

一時的なダイエットや短期間の減量は健康に悪影響を及ぼして体の弾力性を落としてしまいます(>_<)

キム・ソナが公開した腹筋は「一日腹筋600回」の結果です！
彼女は腹筋600回を一日も欠かさず一年間したことがあると言っていました。

キム・ソンリョンは最近自身のインスタグラムに背中が深く開いたシースルーの水着を着た写真を公開しました。

贅肉が一つもない女性らしい滑らかな後ろ姿に目を引かれます。

50代とは信じられないキム・ソンリョンの美ボディの秘訣は「規則的に体重を測ること」と「簡単にできる運動」だそうです。

キム・ソンリョンは朝起きてすぐに体重を測ると明らかにしました。自分の基準体重を決めておいて、いつもその状態を維持するために努力すること。

キムソンリョンは運動の種類に関係なくテニスやダンス、家の近くで簡単にできる運動を好むと言っていました。

年齢が逆走しているんじゃないかと思うくらいいつまでも若々しく美しい見た目を誇る３人の女優さん♡キム・ソナの１日600回腹筋には女優魂を感じました！600回とまではいかなくても安定した運動はぜひ参考にしたいですね☆