おつまみ！おやつに！韓国のTwitterで話題の簡単レシピまとめ

韓国では手間の掛けたレシピはYouTube、
映えのレシピはインスタ、
時短、裏技レシピはTwitterで流行ることが多いです！

今回はそんな韓国のTwitterで話題になったズボラレシピをチェックしてみました！

時間がない時や一品足りない時、朝ごはんに試したいレシピをご紹介します！

〜目次〜
①消防官ケランチム
②ツナコチュジャンパスタ
③モーニング卵パン
④スープトッポッキ
⑤カルボナーラトースト

【準備材料】
・卵（1個）
・マヨネーズ（大さじ1.5）
・スライスチーズ（1枚）
・牛乳（大さじ2）

【作り方】
❶上の材料を耐熱の容器に入れて混ぜる
❷レンジで40秒回す
❸一回箸などで混ぜてもう一度レンジで50秒回す
❹卵の様子を見ながら追加でレンジで回し、火がいい感じに通ったら完成！

ブルダックポックンミョンなどの辛いものを食べる時に一緒に食べると、辛さを鎮火させてくれるケランチム(茶碗蒸し)！

ケランチムだけで食べるとパンチの足りない味ですが、辛いものと食べた時の相性は抜群！

作り方も簡単で洗い物もあまり出ないので、辛い韓国ラーメンを一食として食べる時にこれも一緒に作ると◎

【準備材料】
・ツナ（適当）
・玉ねぎ（適当）
・ニンニク（適当）
・コチュジャン（大さじ1.5）
・パスタ
・卵の黄身（1個）

【作り方】
❶パスタを8分間茹でる（お湯捨てない）
❷フライパンにツナと玉ねぎ、ニンニク、コチュジャンを入れ炒める
❸フライパンにパスタの麺と、お玉一杯分のパスタの茹で汁を入れる
❹弱火で混ぜる
❺お皿に盛り付けて、卵の黄身だけ乗せたら完成！

面倒な時は、ツナ缶とコチュジャンの代わりに日本のスーパーなどでも売っている「고추참치（唐辛子ツナ）」を入れてもOK！

辛い韓国料理風のパスタに黄身のなめらかさが合います♡

【準備材料】
・ロールパン
・卵（1個）
・バター（適当）
・ハーブソルトor塩胡椒
【作り方】
❶ロールぱんの中をとって、空洞を作る
❷中にバターを塗って、そこに生卵を入れる
❸黄身に箸などで穴を開けて、上からハーブソルトをかける
❹電子レンジで1-2分回して完成！

朝の時間が足りない時でも簡単に作れるこのレシピ！

レンジで回している間も他の準備ができる上に、食欲の湧く香りなので、朝ごはんに丁度いい♡

【準備材料】
・水（400ml）
・トッポッキの餅
・水飴（大さじ１）もしくは砂糖を大さじ3
・コチュジャン（大さじ1）
・唐辛子粉（大さじ1）
・醤油（大さじ2）
・練り物
・ネギ
・キャベツ

【作り方】
❶鍋に水を入れて沸騰させる
❷上の材料を全部入れる
❸餅が柔らかくなったら完成！

トッポッキを作るときの面倒な過程は全部省略！

韓国の家庭でよく食べられるスープトッポッキが素早く再現できます！

材料も順番に鍋に入れて行くだけなので超簡単！

【準備材料】
・ハチミツ（小さじ1）
・刻みニンニク（小さじ2）
・マヨネーズ
・食パン（1枚）
・卵（1個）

【作り方】
❶ハチミツと刻みニンニクを混ぜる
❷１で作ったソースを食パンに塗る
❸食パンの淵をマヨネーズで囲いその中に卵を割っていれる
❹その上からスライスチーズを乗せて弱火で温めて完成！

まな板要らずで最初からフライパンの上で作れるレシピ！

洗い物も少なくて済むので面倒な朝にピッタリ♡

日本と同様に、Twitterで流行するレシピは、ズボラさんにピッタリな超簡単なものがたくさん！

料理が苦手な人でも簡単に作れるレシピなのでぜひ真似してみてください！


他にもJOAHの記事で紹介しているものも多いのでチェックしてみてくださいね♡