애배急速に始まる老化を抑えるためにも重要なスキンケア！
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色々なスキンケア製品を購入し実際に使い、
成分を見極め総合的に判断した商品をおすすめするディレクターパイさん！
人生で①20-40歳で1回、②40-45歳で1回、
③60歳で1回の3回老いを強く実感する時が来るそう！
そこで今回は30代から40代が
無条件にするといいことを厳選して7つ紹介します◎
成分を見極め総合的に判断した商品をおすすめするディレクターパイさん！
人生で①20-40歳で1回、②40-45歳で1回、
③60歳で1回の3回老いを強く実感する時が来るそう！
そこで今回は30代から40代が
無条件にするといいことを厳選して7つ紹介します◎
【最新版】ディレクターパイさん厳選！30代から40代が無条件にするといいこと7選♡
⒈頭皮ケアについて
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https://youtu.be/8j88EBbZmpA?si=ZoADnZfr_KY_Nq1v
30代から40代になると写真撮影をする際などに
ふと自分の髪の量を確認すると
『毛量が少なくなった気がする…』と感じてしまうことも…
毛先はもちろんのこと頭皮ケアをすることが大事になって来ます◎
頭皮ケアをすることで、顔のリフティング効果も得られるので◎
ふと自分の髪の量を確認すると
『毛量が少なくなった気がする…』と感じてしまうことも…
毛先はもちろんのこと頭皮ケアをすることが大事になって来ます◎
頭皮ケアをすることで、顔のリフティング効果も得られるので◎
⒉オールインワンマッサージをしてみよう！
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https://youtu.be/8j88EBbZmpA?si=ZoADnZfr_KY_Nq1v
1. 指で顔をほぐす
2. 耳の後ろのリンパマッサージ
3. 首の筋（リンパ節）マッサージの仕上げ
4. 喉の後ろをほぐす
5. ヘアラインに沿ってマッサージ
6. 側頭筋をほぐす
7. 後頭部から頭皮リフティングマッサージ
• 後ろから前に引き上げるように2〜3分
8. 耳の後ろのリンパを押して仕上げ
• リンパ循環促進、アンチエイジングに効果的
これを時間がない時は週1・2回すると◎
2. 耳の後ろのリンパマッサージ
3. 首の筋（リンパ節）マッサージの仕上げ
4. 喉の後ろをほぐす
5. ヘアラインに沿ってマッサージ
6. 側頭筋をほぐす
7. 後頭部から頭皮リフティングマッサージ
• 後ろから前に引き上げるように2〜3分
8. 耳の後ろのリンパを押して仕上げ
• リンパ循環促進、アンチエイジングに効果的
これを時間がない時は週1・2回すると◎
⒊シャンプー前のオイル頭皮マッサージ！
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https://youtu.be/8j88EBbZmpA?si=ZoADnZfr_KY_Nq1v
30代から40代になると頭皮の
油分が増えて来て水分が少なくなってしまう傾向にあるそう！
そうなると頭皮バリアが下がってバリア機能が低下するので
髪の毛が少なくなってしまう原因に…。
シャンプー前に100%ホホバオイルで頭皮マッサージをすると◎
オイリーな髪質の方はオイルマッサージ後にシャンプーをすると◎
油分が増えて来て水分が少なくなってしまう傾向にあるそう！
そうなると頭皮バリアが下がってバリア機能が低下するので
髪の毛が少なくなってしまう原因に…。
シャンプー前に100%ホホバオイルで頭皮マッサージをすると◎
オイリーな髪質の方はオイルマッサージ後にシャンプーをすると◎
⒋ シャンプー前からドライ迄の正しい手順をしっかり行おう！
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https://youtu.be/8j88EBbZmpA?si=ZoADnZfr_KY_Nq1v
