30代を迎えた韓国女子が教える！早めにやって後悔しないこと7選！！

突然ですが、皆さんが普段から
将来のためにしていることはありますか？
その中に後悔しない行動っていくつありますか？

そう聞かれると、何から始めたらいいか
わからない方も多いかもしれません！

今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選してお伝えします◎

年齢によって腰など体の調子が悪くて、
治療するとなる前に。

早めに自分に合った毎日できる運動を
1つくらいは持っておくといいそうです◎

たとえ運動が苦手でも、
おうちでお風呂に入った後にストレッチを
するだけでもだいぶ変わるそうです！

どんなに定期的に皮膚科に
通っていても、その前から自分の中で
肌の管理するのが30代になっても、
綺麗な肌を保つ上で大事だそうです！！

日差しがあっても無くても
日焼け止めは常に必須アイテムなので
必ず準備しておきましょう！

女の子の悩みでもある生理や
生理の痛みや周期が不定期になったり
その悩みは誰しも必ず訪れます。

恥ずかしいことでは全然ないです。
1人で抱え込まずに悩んだら、
早いうちから私の身体を考え、
通ってみるといいそうです。

そうすると30代を迎えても
若い人と同じように見えて
健康的なのだそうです！

韓国女子の中で、相手に対して
自分自身の悩みに対して、意見を
聞くことがあっても、それが全て
同じ意見なら、もしかしたらそれが
貴方に合うものかもしれないので、
恐れずに1度やってみるといいそうです！

やってみて出来なかったら、
その時また考えるといいそうです！

お父さん又はお母さん、
どちら1人と一緒でもいいし、
家族みんなでもいいから一緒に過ごして
写真もいっぱい撮っておいた方が後悔しないそうです。

JOAHキュレーターの私自身も、
家族みんなで国内旅行に行きましたが
後悔など一切なく、逆に旅行した所での
ハプニングも含めて凄く記憶に残る出来事に
なったのでとてもいいと思います◎

自分を愛しすぎても良くない、
だけど自分自身をネガティブに
捉えて謝るばかりでも良くないそうです。

また好きな人ができたり友情が芽生えても、

・その人が自分自身より大事になる。
・誰かのせいで自分が不幸になる。
・その人といる自分が気に入らない

この3つのうちいずれかに該当するのは
良い縁ではないそうです。本当に良い縁は
自分をもっと明るくして、もっと自分の1日が
幸せになっていくようになります。

自分を苦しめるものは離してみて、
適度に自分を愛し、相手に対して謝ること。
これが出来なかったころの
未練や後悔が一番辛いそうなので、
早いうちに取り組んでおきましょう。

人に頼るのは限界があります。
1人でも気分転換する方法を
探しておくのが本当に役に立つそうです。

本を読んだり、絵を書いてみたり
様々のことに挑戦して、自分に合うものが
見つかったら、それを気分転換の方法として
利用しましょう！！

いかがでしたか？

今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選して
7つお伝えしていきました！！

今からでも遅くありません！
皆さんも1つでもやっていないことが
あれば、実行してみてください◎