今からでも後悔しないことが知りたいです…
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突然ですが、皆さんが普段から
将来のためにしていることはありますか?
その中に後悔しない行動っていくつありますか?
そう聞かれると、何から始めたらいいか
わからない方も多いかもしれません!
今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選してお伝えします◎
将来のためにしていることはありますか?
その中に後悔しない行動っていくつありますか?
そう聞かれると、何から始めたらいいか
わからない方も多いかもしれません!
今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選してお伝えします◎
30代を迎えた韓国女子が教える!早めにやって後悔しないこと!!
1.早めに自分に合った毎日できる運動を 1つくらいは持っておく
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年齢によって腰など体の調子が悪くて、
治療するとなる前に。
早めに自分に合った毎日できる運動を
1つくらいは持っておくといいそうです◎
たとえ運動が苦手でも、
おうちでお風呂に入った後にストレッチを
するだけでもだいぶ変わるそうです!
治療するとなる前に。
早めに自分に合った毎日できる運動を
1つくらいは持っておくといいそうです◎
たとえ運動が苦手でも、
おうちでお風呂に入った後にストレッチを
するだけでもだいぶ変わるそうです!
⒉日焼け止めは毎日塗って損はない!
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どんなに定期的に皮膚科に
通っていても、その前から自分の中で
肌の管理するのが30代になっても、
綺麗な肌を保つ上で大事だそうです!!
日差しがあっても無くても
日焼け止めは常に必須アイテムなので
必ず準備しておきましょう!
通っていても、その前から自分の中で
肌の管理するのが30代になっても、
綺麗な肌を保つ上で大事だそうです!!
日差しがあっても無くても
日焼け止めは常に必須アイテムなので
必ず準備しておきましょう!
⒊産婦人科に定期的に通おう!
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女の子の悩みでもある生理や
生理の痛みや周期が不定期になったり
その悩みは誰しも必ず訪れます。
恥ずかしいことでは全然ないです。
1人で抱え込まずに悩んだら、
早いうちから私の身体を考え、
通ってみるといいそうです。
そうすると30代を迎えても
若い人と同じように見えて
健康的なのだそうです!
生理の痛みや周期が不定期になったり
その悩みは誰しも必ず訪れます。
恥ずかしいことでは全然ないです。
1人で抱え込まずに悩んだら、
早いうちから私の身体を考え、
通ってみるといいそうです。
そうすると30代を迎えても
若い人と同じように見えて
健康的なのだそうです!
⒋悩んだら1度やってみよう!
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韓国女子の中で、相手に対して
自分自身の悩みに対して、意見を
聞くことがあっても、それが全て
同じ意見なら、もしかしたらそれが
貴方に合うものかもしれないので、
恐れずに1度やってみるといいそうです!
やってみて出来なかったら、
その時また考えるといいそうです!
自分自身の悩みに対して、意見を
聞くことがあっても、それが全て
同じ意見なら、もしかしたらそれが
貴方に合うものかもしれないので、
恐れずに1度やってみるといいそうです!
やってみて出来なかったら、
その時また考えるといいそうです!
⒌ 両親や家族と旅行に行ってみる!
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お父さん又はお母さん、
どちら1人と一緒でもいいし、
家族みんなでもいいから一緒に過ごして
写真もいっぱい撮っておいた方が後悔しないそうです。
JOAHキュレーターの私自身も、
家族みんなで国内旅行に行きましたが
後悔など一切なく、逆に旅行した所での
ハプニングも含めて凄く記憶に残る出来事に
なったのでとてもいいと思います◎
どちら1人と一緒でもいいし、
家族みんなでもいいから一緒に過ごして
写真もいっぱい撮っておいた方が後悔しないそうです。
JOAHキュレーターの私自身も、
家族みんなで国内旅行に行きましたが
後悔など一切なく、逆に旅行した所での
ハプニングも含めて凄く記憶に残る出来事に
なったのでとてもいいと思います◎
⒍適度に愛して、適度に謝ること
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自分を愛しすぎても良くない、
だけど自分自身をネガティブに
捉えて謝るばかりでも良くないそうです。
また好きな人ができたり友情が芽生えても、
・その人が自分自身より大事になる。
・誰かのせいで自分が不幸になる。
・その人といる自分が気に入らない
この3つのうちいずれかに該当するのは
良い縁ではないそうです。本当に良い縁は
自分をもっと明るくして、もっと自分の1日が
幸せになっていくようになります。
自分を苦しめるものは離してみて、
適度に自分を愛し、相手に対して謝ること。
これが出来なかったころの
未練や後悔が一番辛いそうなので、
早いうちに取り組んでおきましょう。
だけど自分自身をネガティブに
捉えて謝るばかりでも良くないそうです。
また好きな人ができたり友情が芽生えても、
・その人が自分自身より大事になる。
・誰かのせいで自分が不幸になる。
・その人といる自分が気に入らない
この3つのうちいずれかに該当するのは
良い縁ではないそうです。本当に良い縁は
自分をもっと明るくして、もっと自分の1日が
幸せになっていくようになります。
自分を苦しめるものは離してみて、
適度に自分を愛し、相手に対して謝ること。
これが出来なかったころの
未練や後悔が一番辛いそうなので、
早いうちに取り組んでおきましょう。
⒎気分転換の方法を1つくらい持っていよう!
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人に頼るのは限界があります。
1人でも気分転換する方法を
探しておくのが本当に役に立つそうです。
本を読んだり、絵を書いてみたり
様々のことに挑戦して、自分に合うものが
見つかったら、それを気分転換の方法として
利用しましょう!!
1人でも気分転換する方法を
探しておくのが本当に役に立つそうです。
本を読んだり、絵を書いてみたり
様々のことに挑戦して、自分に合うものが
見つかったら、それを気分転換の方法として
利用しましょう!!
今からでも遅くないことだらけ!
via https://www.instagram.com/p/CLgSLktlEqS/?igshid=bfim9twtnh9l
いかがでしたか?
今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選して
7つお伝えしていきました!!
今からでも遅くありません!
皆さんも1つでもやっていないことが
あれば、実行してみてください◎
今回は30代を迎えた韓国女子が教える、
早めにやって後悔しない行動を厳選して
7つお伝えしていきました!!
今からでも遅くありません!
皆さんも1つでもやっていないことが
あれば、実行してみてください◎