スジのクレンジングや洗顔方法大公開♡そこに冬の肌を保つ2つのポイントがあった！！

メイクをしていてもしていなくても
素肌が綺麗すぎる韓国芸能人の芸能人達！

普段どのようなクレンジングや
洗顔方法をしているのか気になってしまいますよね？

そこで今回は元missAのメンバーである
スジちゃんのクレンジングや洗顔方法を大公開します◎

そしてそのクレンジングや洗顔別に
オススメの商品を2つ紹介します！

冬の肌を保つ2つのポイントは
どのようなものなのでしょうか？
是非参考にしてみてください！

『4ｰ2ｰ4』という洗顔方法の最初の4は、
4分以内にクレンジングオイルを使いメイクと
老廃物を綺麗に消してしまうという意味！

でもクレンジングオイルを使うのに抵抗がある方も
多いのではないでしょうか？？

オススメはこちらの商品！

【魔女工場】
ピュアクレンジングオイル (200ml/29,000₩)

こちらの商品は、天然オイルが多く
含量されているにも関わらず低刺激洗浄力で
しっとりとした仕上がりで乾燥肌と
肌バリアが崩れた肌にオススメです◎

『4ｰ2ｰ4』という洗顔方法の次の2は、
2分以内で洗顔料で顔全体を洗うという意味！

冬に過度の洗顔は控えましょう。 気候の影響や
暖かい所で肌が乾燥した状態で洗顔料で
洗浄すると、 皮膚に多くの刺激を与えることに…。

過度な洗顔で肌荒れした場合、
皮膚はより乾燥し小じわができる原因にも。
外出後の手からきれいに洗った後に洗顔料で
顔全体をやしくマッサージするように洗顔し
ぬるま湯で数回洗いましょう◎

オススメはこちらの商品！

【リアルバリア】
コントロールTクレンジングフォーム
(180g/22,000₩)

こちらの商品は、天然の香りのため、
好き嫌いはあり得ますが、弱酸性洗顔料で
オイリー肌から乾燥肌まで幅広い層に使えますし
ブラックヘッドの除去にも役立ちます◎

『4ｰ2ｰ4』という洗顔方法の最後の4は、
4分以内に洗顔料をぬるま湯でしっかり
洗い流すという意味！

洗顔する事は私達の皮膚に
うるおいを与えて汚れを洗い流しますが、
長時間洗い流してしまうと皮膚の天然保湿膜まで
損傷してしまうので注意してください！

その際洗顔後タオルではなく、ティッシュなどで
残っている水分を吸収させる工夫をすると
更に綺麗な肌になる秘訣にもなるそうです◎！

私たちの体の70%程占める水は、
代謝活動をするのにも、綺麗な肌を作る際にも必須なので、
水を飲む習慣を癖にすることが大事だとスジちゃん自身
言っているそうです。特に乾燥した冬は1リットル以上の水を
飲むことに気をつけ、スマホアプリで管理しているのだそう。

お酒やカフェインが含まれている飲み物は
利尿作用を促進させるため、 あまりとりすぎない様に
注意もしているそうです！

寒いからとあまりにも温熱器具を使用するると、
空気が乾燥し、 肌も乾燥してしまうので
加湿器を使用し室内の湿度は40~50%に維持し、
室内の暖房温度も18~21℃にするのも綺麗な肌を
作るための秘訣なのだとか！

加湿器を使用することが好きではない場合は
植物を育てたり、濡れている洗濯を室内に
置くのも実践しているそうです。

今回はスジちゃんのスキンケア方法を
大公開しました！いかがでしたでしょうか？

少しでも参考になると嬉しいです◎