デトックスウォーターとは？
デトックスウォーターとはミネラルウォーターや炭酸水などにフルーツや野菜、ハーブを入れて楽しむフレーバーウォーターです。
砂糖などは使わないことはもちろんのこと、フルーツや野菜は食べず、風味がついたお水を飲むだけなので、カロリーの心配もなく、美容にもいい！と人気なんです♪
フルーツなどに沢山含まれているビタミンCは水に溶けやすい性質を持っているため、フルーツや野菜をつけておくデトックスウォーターなら、効率よくビタミンCを取れそう♡
美容効果が欲しい時はベリー系、むくみが気になる日はカリウムの多いキュウリを入れたりと、日によって好みに合わせて作れるのもポイント！
デトックスウォーターにはドライフルーツがお薦め！
生フルーツで作ることで知られているデトックスウォーターですが、実はドライフルーツを入れて楽しむのもお薦めなんです♪
ドライフルーツは生フルーツよりもビックリするほど甘みが溶け出してジュースに負けないほどおいしくなります！
しかも、ドライフルーツには水溶性食物繊維も含まれるため、お腹をスッキリさせるのにも最適なんです♡
生フルーツと一緒に使ったりと飲み方は多様ですが、今回は韓国でドライフルーツデトックスウォーターとして大人気の「mechef」についてご紹介します♪
とにかく可愛い♡「mechef」のマイボトル
ドライフルーツでデトックスウォーター♪
お水をたくさん飲むと美容にいいと言われますが、ただのミネラルウォーターを飲むだけじゃ、すぐ飽きて沢山は飲めないという方は多いはず！そこで、甘みもあるデトックスウォーターで楽しみながら沢山飲みましょう♪
公式サイトでネット注文すれば、このようにセットで送られてきます♪こちらはレモンとグレープフルーツのドライフルーツで、水分を取るだけではなく、脂肪分解やコラーゲンを取り入れる効果が期待できるので、ダイエットしたいという方にお薦め♪
ダイエット効果よりも美容や健康が気になる方は、パイナップルやリンゴなどいくつかの種類を一つにまとめた하루애과일（ハルエグァイル：一日果物）がおすすめ！
デトックスウォーターとしてではなく、おやつとして食べるドライフルーツも販売されています♪
ヨーグルトパウダーが含まれてるリンゴドライフルーツなのでおいしい♪ビタミンEやオレイン酸が含まれており、老化のスピードを抑え、ガンや生活習慣病の予防、悪玉コレステロールをおさえてくれ効果が期待できるアーモンドと一緒に食べられます♪
気になる口コミ
気に入ってすでに２回目の注文です！いつも早い配達で助かってます♪最初は１日に２リットルも飲むなんて大変だったんですが、レモンドライフルーツのお陰で１日にちきんと飲めるようになりました♪
私にピッタリです！まず10個だけ注文してみたんですが、妊娠してるうちの姉も気に入ってくれえて、一緒に楽しんでます♪
私はお水をあまり飲まなくて、お茶を飲んでたんですが、これを初めて自然とお水を飲むようになり、コーヒーの量も減りました！
肌もいいかんじになって、満足です！
これは本当にお水があまり飲めない人にお薦めですね
朝に飲んだら、レモンの風味がさわかやでスッキリ出来ます。
値段もそんなに高くないと思います。一日にコーヒ一杯飲むよりも安いと思いますね。
#미쉐프Instagram
https://www.instagram.com/
韓国語が分かれば、公式サイトも確認してみてくださいね♪
mechef韓国公式サイト
http://www.mechef.co.kr