ダイエットに成功したGFRIENDのオムジ♡
via https://entertain.naver.com/read?oid=468&aid=0000361306
名前:オムジ(キム・イェウォン)
生年月日:1998年8月19日
身長:164cm
生年月日:1998年8月19日
身長:164cm
インスタでUPされたオムジの写真はこちら♡
via https://www.instagram.com/p/Bkz-1oSj5YP/
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最近GFRIENDの公式インスタグラムにオムジの写真が多数アップされました。
写真でオムジはキャップを被ったまま様々なポーズと表情をきめてキュートさを表現しています。
写真でオムジはキャップを被ったまま様々なポーズと表情をきめてキュートさを表現しています。
via https://www.instagram.com/p/Bkz-1oSj5YP/
via https://blog.naver.com/haha_ha_ha/220239371423
特にダイエット後、可愛さを増しているオムジの美貌に目が引かれます。
カムバックを前に食事制限と運動などで懸命に努力しダイエットを行ったようです。
カムバックを前に食事制限と運動などで懸命に努力しダイエットを行ったようです。
via https://www.instagram.com/p/Bkz-1oSj5YP/
彼女の努力が証明されたかのようにデビュー当初のふっくらとしていた頬っぺたの面影がないくらい痩せた姿に変身しました。
via https://www.instagram.com/p/Bkz-1oSj5YP/
なくなりそうなくらい小さくなった顔とさらに細長くなった顎ラインとはっきりとした目鼻立ちがオムジの美貌を一段とアップさせていますね( ゚Д゚)
ダイエット前
via http://www.gifti.co.kr/shop/debak_link_view.php?no=36087
ダイエット前は丸々と可愛かったオムジ。
しかしガールズアイドルの宿命であるダイエット!オムジもダイエットが必要なメンバーの中の一人でした。
しかしガールズアイドルの宿命であるダイエット!オムジもダイエットが必要なメンバーの中の一人でした。
via https://cafe.naver.com/cantsb/882900
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デビュー後は会社からダイエットのために1年ほど米禁止の令が出たそうです(*_*)!
ビフォー&アフター
via https://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=15546871&memberNo=29949587
via https://cafe.naver.com/cantsb/882900
via https://m.disco.me/articles/d_8800006D_000000000000000000534103
明らかにダイエット後きれいになったオムジ!
これはもう驚異的な自己管理と努力の結果ですよね、、、(T_T)
これはもう驚異的な自己管理と努力の結果ですよね、、、(T_T)
オムジのダイエット方法
via http://sports.hankooki.com/lpage/entv/201805/sp20180512110010136730.htm
1)ダンス、歌なのでカロリー消費 > 一言で運動
2)安定した食事管理 > 食事療法
3)炭水化物であるお米を1年間食べずに主にサツマイモで置き換える
2)安定した食事管理 > 食事療法
3)炭水化物であるお米を1年間食べずに主にサツマイモで置き換える
やはり食事制限でここまで来たんですね><
痩せて美貌が何倍にもグレードアップ♡
via https://cafe.naver.com/dieselmania/22276835
食事制限が辛かったというオムジですが努力の甲斐あって、ぽっちゃりしていた頃よりも何倍も美しい美貌になっていますよね!
ますます綺麗になったオムジのこれからの活躍も期待です♡
ますます綺麗になったオムジのこれからの活躍も期待です♡