痩せている韓国女子たちの6つの共通点
①食事を摂ることを面倒くさがる
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痩せている韓国女子はご飯を準備する過程も、ご飯を食べに行くのも、デリバリーを受け取りに出ること自体も面倒だという場合が多いんです(*_*)‼︎
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1日に2食以上食べるか食べないかという人たちが多いんです、、!
②残った食べ物に執着がない
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ご飯を全て食べ終えたらもうおかずに手がいかないとかピザ一切れ、チキン1つ残っても執着心がありません。
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適度にお腹が満たされたと感じた瞬間、食べ物に対しての関心がなくなります。
③太る食べ物をあまり好まない
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チキン、ピザ、ラーメン、チョコレート、パンなど太る食べ物をあまり好まない場合が多いんです。
一体痩せてる人はどんな食べ物を好むんでしょうか、、、(*_*)
一体痩せてる人はどんな食べ物を好むんでしょうか、、、(*_*)
④おやつを食べない
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ご飯は3食きっちり食べますが、おやつはほとんど食べないという人も多い。
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理由はおやつがあまり好きじゃなかったり、おやつ自体も買いに行くのが面倒臭くて食べない場合が多いんです。
⑤じっとしていない
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痩せている彼女たちは一時もじっとしていられないほど本当によく動きます。
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しかし動くのが普通と思っているので、自分自身ではどれくらい動いているのか理解していない場合が多い。
⑥生まれつきの体質
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自分よりもよく食べて残りものも食べて夜食を食べているのにもかかわらず、太らない人って身近にも結構いるはず(>_<)
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食べた分だけ太るという体質の人にとってはすごく羨ましい話ですが、このようなすごく痩せている場合でも「羨ましい」という言葉がストレスになることもあるので気をつけましょう!
痩せているのには理由がある!
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痩せているのにはやっぱり理由がありましたね(*_*)‼︎
生まれつきを除いては痩せている韓国女子はやっぱり動いてるし食べていないことが多いんです!
これから痩せたいと思っている方はぜひ今の自分の生活習慣を見直して、痩せている人の生活習慣を意識してみてはいかがでしょうか。
生まれつきを除いては痩せている韓国女子はやっぱり動いてるし食べていないことが多いんです!
これから痩せたいと思っている方はぜひ今の自分の生活習慣を見直して、痩せている人の生活習慣を意識してみてはいかがでしょうか。