K韓国女子も取り入れてる「レモン水」
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韓国女子の美意識の高さは世界的にも有名ですよね。なのでダイエット方法を韓国美容から学ぶ人も多いはず！
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今回は、ダイエットほど大げさなものではなく、あなたももしかしたら飲んでるかもしれない「レモン水」をピックアップ❤︎
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少女時代のユリが美肌方法として、レモン水を飲んでることはファンの間では有名な話です。
日本でもレモン水は身体に良いことで知られています。
日本でもレモン水は身体に良いことで知られています。
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http://weheartit.com/entry/189938871
レモン水といえば、デトックス効果や美肌効果があることは知ってる人が多いですよね！
なので、今回はそれ以外にもあるレモン水の美容効果をご紹介したいと思います！
それではどんな効果があるか一緒に見ていきましょう^^
なので、今回はそれ以外にもあるレモン水の美容効果をご紹介したいと思います！
それではどんな効果があるか一緒に見ていきましょう^^
レモン水の嬉しい美容効果とは？
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レモン水の効果「疲労回復」
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レモンに含まれているクエン酸が疲労回復に効果的と言われいます！
疲労の原因は乳酸とよばれる疲労元が身体に溜まることで疲れに繋がるのですが、クエン酸は乳酸を分解して体の外へ出してくれ効果があるため疲労回復に繋がります。
疲労の原因は乳酸とよばれる疲労元が身体に溜まることで疲れに繋がるのですが、クエン酸は乳酸を分解して体の外へ出してくれ効果があるため疲労回復に繋がります。
