歳月が経っても童顔の美貌！韓国スターたちの〇〇マッサージ

子役出身で現在も変わらない美貌を誇るキムミンジョン。過去のTV放送で彼女は童顔美貌の秘訣で化粧品ダイエットと童顔マッサージをしていました。

彼女は「良い化粧品だと段階別にたくさんありますが、肌にむしろ刺激になり良くなかった」とし、洗顔後は肌に優しく水分感のある製品を１～２個だけ選択して使っているそうです。

続いて目と口を繋ぐ「三角ゾーン」が明るくすることで童顔肌に見えるとし、顔の中心部分を集中にケアする姿を公開しました。

アイクリームを目元や口元、ほうれい線などに塗り、指先を利用して優しく塗り伸ばしながらマッサージと指圧を一緒に行っているそうです。

弾力のあるボディラインを誇るスーパーモデル、チャンユンジュの秘訣も「マッサージ」です！

最近メディアのインタビューで彼女は「バストとヒップラインは加齢とともに管理が必要。運動だけでなくボディマッサージを受けて気を使っている。」と打ち明けました。

チャンユンジュのおすすめアイテムはお風呂後に塗る胸専用のバストセラム。

セラムを塗ってバストマッサージをすると胸の皮膚に弾力を加えてくれるんだとか！そして一番重要なのは「綺麗になれ～」と繰り返して言いながらマッサージをすることだと付け加えました。

イハニは過去にビューティー番組「ゲットイットビューティー」で自分だけの独特なマッサージ法を公開して話題を集めました。

彼女はオイル製品が多いドレッサーを公開し「ボディはブレンドされたオイルでマッサージをして、寝るときは安眠効果のあるオイルをブレンドしてセルフマッサージを必ずする」と言いました。

バストマッサージも欠かさないと言います。服を脱いでオイルをデコルテラインと乳腺に塗ってマッサージをしているそうです。

片手で胸の下を支え他の手の指4本を集め、胸の乳腺に沿って優しくローリングしてあげればOK！このときオイルやローションを塗って優しくマッサージをしてあげます。

バストサイズと弾力をアップする効果があり、特にお風呂後すぐにしてあげると効果がよりアップ◎

キム・サランはバラエティ番組「私は一人で暮らす」でマッサージボールを使ってマッサージが習慣化された日常生活を公開し話題を集めました。

放送で彼女は朝起きるとすぐにストレッチをして、マッサージボールで全身を隅々こすりセルフマッサージを行っていました。

彼女はマッサージボールやフォームローラーを利用して固まった筋肉を柔らかくほぐす動作を繰り返しましたが、これは下半身のセルライトを除去するのに優れていることで知られています。

歳を重ねても童顔の美貌を誇る芸能人たちの様々なマッサージ方法。

私たちもぜひ参考にして彼女たちのように自己管理を着実に行っていきましょう！