♡haniyan♡胸を大きくする３分マッサージ♡
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女性らしいボディラインに欠かせない「胸」。しかし年々しぼんているような感じがしませんか？ㅠㅠ
老化によって少しずつ胸がたるむのは知っているけどなぜか小さくなっているような気が、、、。気のせいと思っているそれ！実は気のせいじゃないかも！？
なぜなら年齢とともに脂肪が柔らかくなって胸の脂肪も流れていってるのかもしれないからです(>_<)
老化によって少しずつ胸がたるむのは知っているけどなぜか小さくなっているような気が、、、。気のせいと思っているそれ！実は気のせいじゃないかも！？
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そこで今回はお腹の贅肉を胸にいくようにするマッサージをご紹介します！
無駄な贅肉を集めてバストアップ目指しましょう♪
無駄な贅肉を集めてバストアップ目指しましょう♪
まずは浴槽に浸かって血液の循環をUP！
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胸の血液の循環を促進しハリのある胸を作るためには浴槽に浸かることが効果的！
マッサージをする前にしっかり浴槽に浸かって胸の周りの血液の循環をUPさせましょう。
マッサージをする前にしっかり浴槽に浸かって胸の周りの血液の循環をUPさせましょう。
胸周りのリンパ節をほぐす
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胸の周りには鎖骨のリンパ節と脇のリンパ節があります。
最初は鎖骨の上下を撫でるように優しく10回流してください。
最初は鎖骨の上下を撫でるように優しく10回流してください。
