整形レベルで美しく。Red Velvetウェンディのダイエット法♡

Red Velvetのメンバー全員が可愛くてスリムな体型を誇っていますが、その中でもウェンディは太っていた過去写真が話題になったことから特に目がいきます。

元々スリムだと思っていたウェンディは実は過酷なダイエットをして現在のスリムな体型をゲットしたんです＞＜ こちらがSNSで話題になった過去のウェンディの写真。目鼻立ちは現在のようにくっきりしていますが、頬のお肉がぷよぷよしていますね。

顔だけでなくスタイル全体もぽっちゃりしていました。少しぽっちゃりして美貌が隠されているという感じですね！

最高の整形はダイエット！とよく言いますが、その言葉が事実だということをウェンディが証明してくれましたね。

そして現在は見違えるほど痩せて綺麗さが増しました。これはウェンディの有名な腹筋写真！ウエストも細いけど腹筋までしっかり！



ウェンディの現在の姿だけを見ると、以前ぽっちゃりしていたことは想像がつきません＞＜

ウェンディは元々パンや小麦粉類以外にも食べることがかなり好きだったのですが、ダイエットを決心し過酷な食事管理をしました。痩せた現在も太るのが怖くて普段からあまり食べないようにしているそうです＞＜ 気の毒すぎる。。。

ウェンディは過酷な食事制限はもちろんレモンデトックスや魔女のスープ、水ダイエット、キャベツなど有名なダイエット法はしたことがないほど様々なワンフードダイエットをしてきたそうです。

ウェンディは食事制限と共にPTを受け体型管理をしました。エキサイティングな音楽に合わせて運動することが好きなウェンディはその中でもエアロビクスがオススメなんだとか。

血のにじむような努力をして現在のスリムな体型を手にしたRed Velvetのウェンディ。ウェンディが証明してくれたように一番の整形はやはりダイエット！徹底した食事制限と運動で私たちも自己管理をしましょう☆