必須アイテムは栄養剤！健康を気にしているKPOPアイドル特集♡

韓国の若者は栄養剤をたくさん飲む？

via https://theqoo.net/square/895394203

韓国では、両親の影響などで健康管理を徹底している若者がたくさん♡

サプリや補薬などで肌の調子や体調を改善するのは日常的なこと！

特に忙しいスケジュールでまとまった睡眠を取れないKPOPアイドルにとって栄養剤は必須アイテムなんだとか？
今回は栄養剤を習慣的に飲んでいるKPOPアイドルをご紹介します！

栄養剤を飲んでいるKPOPアイドル特集！

TWICE ジヒョ

via https://news.joins.com/article/23676046

ジヒョはTWICEの忙しいスケジュールで、体調を崩しやすくなり必要最低限の栄養剤5種類を飲んでいるとのこと！

オメガ3、ビタミン、「活力向上」「美容効果」「リフレッシュ」に効果があると言われている紅参などを飲んでいるんだとか？

via https://www.mbcsportsplus.com/news/?mode=view&cate=3&b_idx=99838013.000

「年を取るごとに１日１日が違う」と語っているジヒョ♡

ジヒョは1997年生まれなので、現在は22歳！

健康管理は若いうちからしておいて損はなし？？

EXO スホ

via https://twitter.com/ciel__rose/status/995852958469255168

EXOの薬局と呼ばれるほどに様々な栄養剤を飲んでいるスホ♡

スホはビタミンや紅参だけではなく、免疫力を高め、疲労回復を手伝うプロポリスや、ミネラルなども摂取しているんだそう！

via https://news.joins.com/article/23643846

そしてスホは、自分だけではなく、メンバーにも飲ませてあげるなどメンバーの健康管理までしているんだとか？

EXOのメンバーであるチャニョルにビタミンを飲ませた際に、チャニョルが美味しいからもう一個！と言うと「二個以上飲んでも尿になって出てしまう」と健康オタクっぷりを披露したスホ！

BTS(防弾少年団) ブイ

via http://www.webdaily.co.kr/view.php?ud=202001051653407280ccf1619543_7

ハンバーガーなどのジャンクフードや、コーラ、肉類を好むBTSブイ！

さらに、小豆や豆、かぼちゃなど特定の野菜を食べられないことから消化不良が起きやすいんだそう....

via https://www.youtube.com/watch?v=otqZa8x3IdE

そのためブイは、消化を手伝う「キャベジン」を愛用しているんだそうです！

とある番組でブイの部屋が公開された際にも、ベッドの隣の机にキャベジンが....♡

韓国で大人気なキャベジン！
韓国人の友達などにプレゼントしてみても良いかも...？

GFRIEND イェリン

via https://www.hankyung.com/entertainment/article/201901143670H

もともと浮腫みやすい体質をもつGFRIEND イェリン！

特に忙しいスケジュールだと、眠れなかったりストレスをたくさん感じてしまいふくらはぎが浮腫みやすいんだそう！

via https://news.v.daum.net/v/gDTR1nSPwK?f=p

イェリンによると浮腫みというものは体内の酵素が足りていない時にできるんだそう！

なので、イェリンが習慣的に飲んでいる栄養剤は「酵素栄養剤」と言われるもの♡

お菓子を食べた後にすぐ飲むと効果的だと語っています♡

WJSN(宇宙少女) ソンソ

via https://www.domin.co.kr/news/articleView.html?idxno=1254864

WJSNのソンソもたくさんの栄養剤を飲んでいることから「栄養剤マニア」として有名！

ビタミンゼリーや、特に女性に必要な「肝の保護剤」、体力のために「紅参ゼリースティック」を摂取しているそう！

via https://www.fmkorea.com/1271683461

さらに東洋のキャビアと言われている「ツバメの巣」はタンパク質・コラーゲン・ミネラルが豊富なためよく食べているんだそう♡
中国では昔から貴族だけが食べていた健康食品なんだとか？

ソンソは中国人のメンバーなので、中国の健康食品にも詳しいのかも..？

NU'EST ミニョン

via http://www.topstarnews.net/news/articleView.html?idxno=649027

オリーブオイルからできたサプリ2粒と紅参スティックを摂取することから朝が始まると言うミニョン♡

肺と気管支に良いトラジと、風邪や咳、気管支炎に効く梨の果汁の「トラジ梨汁」を1日に3回飲むんだそう！

via https://www.hankyung.com/entertainment/article/2019120792094

さらには食後に10種類ものサプリを摂取していると言うミニョン.....

１日にこれだけの栄養剤を飲むと金銭的にも痛くないのか？と言う質問に対しては母親が送ってくれるものと、ファンがくれるものもあると語っています！

今や、栄養剤を一つでも飲み忘れた日には心がスッキリしないんだとか？？？

Red Velvet ジョイ

via http://www.newdaily.co.kr/site/data/html/2019/11/05/2019110500219.html

Red Velvet ジョイも健康オタクとして有名！

コンサートの度に「ユンケルL」を摂取しているジョイ！

さらに肌のために「パーフェクトコラーゲン」も取り入れているんだそう♡
日本の商品なのでこれは真似しやすい！

via https://allets.com/contents/?contentsId=33169

そして、ドイツの有名なビタミンサプリや、乳酸菌、カテキン、マグネシウム、オメガ3など10種類のサプリを摂取しているんだそう♡

美しさの元は徹底的な管理の元にアリ♡

Block B パッキョン

via http://hub.zum.com/maekyung/53568

健康診断でドーパミンの不足と診断を受けてから健康に気を使うようになったパッキョン♡

一つにハマると徹底してしまうパッキョンは1日25種類もの栄養剤を摂取しているそう！！

via https://www.edaily.co.kr/news/read?newsId=01125046622356080&mediaCodeNo=258

宿舎には化粧台ではなく、薬台があると言うパッキョン！
なんと、棚の中には海外から直接仕入れたサプリがぎっしり！

現在は1日に20粒に減らしたと明かしていますが、それでも多い....

栄養剤も自己管理のうち！

via http://www.newsfreezone.co.kr/news/articleView.html?idxno=81433

いかがでしたか？

KPOPアイドルが摂取している栄養剤について紹介しました！

KPOPアイドルの中では特に紅参とオメガ3、ビタミンに気を使っている人が多いよう♡
健康美を目指して、栄養剤を摂取してみませんか？