韓国男女アイドル10人が明かした！就寝前に必ずすることって何？♡

皆さんはベッドに入る時、どんな行動をしてから寝ていますか？ストレッチ？携帯でYouTube動画やSNSを見る？色々あると思いますが、今回はKPOPファンなら気になる！韓国の人気アイドル10人が「就寝前に必ず行っていること」を紹介していきます♬

あなたは寝る前にどんな行動をしてから寝ますか？

via https://www.instagram.com/p/Bkhs2NOh-Ho/
あなたはベッドに入る時、どんな行動をしてから寝ていますか？

ストレッチ？本を読む？
それとも携帯でYouTube動画やSNSを見る？

人それぞれ寝る前にする行動は違いますが、

今回はKPOPファンなら気になる、
韓国の人気アイドル10人が「寝る前に必ず行っていること」を紹介していきますっ

今回紹介する韓国アイドル10人はこちら♡

①TWICE サナ
②OH MY GIRL ビニ
③WINNER ユン
④PURPLE KISS ユキ
⑤少女時代 テヨン
⑥ASTRO サナ
⑦aespa ニンニン
⑧元IZONE チェヨン
⑨東方神起 ユノ
⑩BLACKPINK ジス

韓国アイドル10人が行う！就寝前に必ず行っていることって何？♡

①TWICE サナ「ストレッチをする」

via https://www.instagram.com/p/CN8_HI9Lsam/
TWICEの日本人メンバーのサナは
2020年9月25日に行われたV LIVE放送で、

「寝る前に必ずすることはありますか？」というファンからの質問に
「ストレッチ」を挙げました！

どうやらサナは仕事で体が疲れ切ってベッドで横になっても、
ストレッチをしないと罪悪感に襲われてしまうそうです…TT

また、どんなに体が悲鳴を上げていても
「本当に少しだけでも(ストレッチを)してから寝るようにしている。」と
話していました。

このサナのプロ意識の高さに、多くのファンが驚きましたっ

※JOAHではサナが所属するTWICEの「愛用香水」や「ファン用語」も紹介しています。
是非こちらの記事も合わせて読んでみて下さい！↓↓

TWICEメンバー9人の愛用香水をメンバー別に紹介♡【14選】

TWICEのファン用語7選♡これであなたも立派なONCEになれる！

②OH MY GIRL ビニ「パックをする」

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OH MY GIRLのビニは2019年11月7日に行われた
日本雑誌のインタビューで答えていましたっ

ビニは元々お肌が敏感肌なため、
普段からホームケアにとても気を遣っているそうです！

特に夜寝る前のパックは毎日欠かさず行っているんだとか♥

パックをすると翌朝はお肌の調子が良くなるそうですよ♬

③WINNER ユン「ウェブ漫画を見る」

via https://www.instagram.com/p/CNxJEd6MvJv/
WINNERのリーダーを務めているユンは
2019年12月23日に行われた「V LIVE」のOSENチャンネルを通じて、
就寝前に必ず行うことを明かしました！

それは「ウェブ漫画を見ること」。

元々ユンはウェブ漫画が好きなようで、
これまでに色々なウェブ漫画を読んでいるそうですっ

また2015年にはウェブ漫画をドラマ化した
『僕たち別れました』の主演に抜擢され、
「主演をやらせて頂いたことは本当に嬉しいし、幸せなこと。」
と喜びのコメントを語っていました♪

④PURPLE KISS ユキ「ラップメイキングをする」

via https://www.instagram.com/p/COYAfRsD_wz/
PURPLE KISSの日本人メンバー、ユキは
まだデビューする前の練習生の時にTMI情報が公開され、
その中に「寝る前に必ずする行動」がありましたっ

ユキによると、
寝る前は必ずノートにラップの歌詞を書きながら
ラップメイキングをする習慣があるそうです！

グループではメインラッパーを務めているので、
ラップメイキングは欠かせないようです＞＜

※PURPLE KISSのプロフィール詳細は、こちらから読むことが出来ます！↓↓

ママムの妹分！ PURPLE KISS7人のプロフィールを大公開♡

⑤少女時代 テヨン「ゲームをする」

via https://www.instagram.com/p/COCcxPahFbG/
少女時代のテヨンは、
2015年に放送されたビューティーチャンネル『On Style』で
寝る前に必ずする行動として「ゲームをすること」と挙げています。

実はテヨンは大のゲーム好きで、
ある番組では「ゲームは睡眠を導くもの。それで他の人よりも仕事が上手くいく。」と
語っていたこともありました！

※少女時代テヨンが歌うソロ曲を聴きたい方は、下記の記事がおすすめです♪↓↓

【歌詞和訳有り】音源クイーン！少女時代テヨンのソロ曲まとめ♡

⑥ASTRO サナ「ドラマや映画を見る」

via https://www.instagram.com/p/CK3vhbaLaWU/
ASTROのサナは2020年9月15日に行われた日本のあるインタビューで、
「就寝前に必ず行うこと」を語っていましたっ

サナは寝る前に「ドラマや映画を見る」ことだそうです♪
また日本のドラマや映画もよく見ているそうで、
以前は日本人ユーチューバーが日本語の使い方を教えてくれる動画も
見ていたそうですよ♥

※サナが所属するASTROメンバーのプロフィール情報は、
下記の記事をクリックすると読むことが出来ます。↓↓

韓国で大人気な【ASTRO(アストロ)】のプロフィールを紹介♡

⑦aespa ニンニン「リップバームを塗る」

via https://www.instagram.com/p/CLZI_-VhADj/
2020年11月17日にデビューしたRed Velvetの妹グループ、aespa。

その中で末っ子メンバーのニンニンは
2021年4月10日に行われた日本のインタビューで、
寝る前に必ずすることとして「リップバーム」を挙げていますっ

どうやらニンニンは夜寝る前に必ずリップバームを塗らないと、
寝られないそうです＞＜

※aespaのプロフィール詳細は、下記の記事から読むことが出来ます◎↓↓

SMエンタの新人グループ「aespa(エスパ)」のプロフィールを特集♡日本人も在籍！？

⑧元IZONE チェヨン「マッサージをする」

via https://www.instagram.com/p/COS2XhElm06/
IZONEのメインダンサーとして活動していたチェヨンは
2019年2月8日に行われた日本雑誌のインタビューで、
寝る前にする行動を明かしていました♪

それが「マッサージをする」こと。
翌朝足が浮腫まないように、
顔と脚を中心にベビーローションを塗ったりマッサージローラを使って、
指の第二関節で少し強めに圧をかけながらリンパを流すなど、
1時間ほどかけてマッサージをしているそうですっ

※JOAHではチェヨンが所属していたIZONEのおすすめ曲も特集しています。
こちらの記事も是非合わせて読んでみて下さい！↓↓

振り返ろう！IZONE(アイズワン)の人気曲を紹介♡【12選】

⑨東方神起 ユノ「冷房をつける」

via https://www.instagram.com/p/CKvZi7ODz7M/
東方神起のユノは、2018年6月11日に出演した
日本番組『スッキリ』で寝る前に必ずする習慣に
「冷房をつける」ことを明かしました！

実はユノ、寒い中で厚い布団にくるまることが好きで、
季節関係なく冷房をガンガンに効かせて寝ているそうです（笑）

そのためチャンミンは、
ユノの部屋の前を通るとドアの下から冷気が出ていて、
あまりの寒さに驚いたそうです＞＜

⑩BLACKPINK ジス「愛犬にキスをして写真を撮る」

via https://www.instagram.com/p/COR8Hlupm2F/
BLACKPINKジスはメンバーのジェニーと一緒に
2018年11月9日にV LIVEで放送された『Star Road』に出演していました。

その時ジェニーが
「お姉さんは寝る前にダルゴム(愛犬)にキスをして写真を撮って寝る。」
とジスの寝る前に必ずする行動を暴露し話題に！

※ジスが所属するBLACKPINKメンバーのおすすめプレイリストは、こちらから読むことが出来ます♬↓↓

BLACKPINKメンバーのおすすめするプレイリストまとめ♡

寝る前にする行動は人それぞれ違う♡

via https://www.instagram.com/p/CFceUywDkau/
いかがでしたか？

韓国アイドル10人が明かした就寝前に必ずすることを紹介しましたが、
この中で同じ行動をしている人はいましたか？♥

寝る前にする行動は人によってそれぞれ違いますが、
PURPLE KISSユキのように
寝る前に必ずラップメイキングをするのは韓国アイドルならではかも知れませんね！

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