韓国アイドルが体型維持するためにしている方法を紹介【6人紹介】♡

韓国アイドルが体型維持するためにしている方法を紹介【6人紹介】♡

韓国美容 2021.3.16

韓国アイドルは体型を維持している方が多いですが、一体どんな食生活やダイエット法をしているのか気になったことはありませんか?そこで今回は、韓国の人気アイドル6人が体型を維持するために実践している方法を伝授したいと思います♡

韓国アイドルはどうやって体型を維持しているんだろう…

via https://www.instagram.com/p/CGKTwzaDUJ5/
韓国アイドルは手足が長く、
スタイル抜群の人が多いイメージですが、

彼らは一体どんな食生活やダイエット法を行って、
体型を維持しているのか気になったことはありませんか?><

そこで本日は、
韓国の人気アイドル6人が体型を維持するために行っている方法を
伝授したいと思います♥

韓国アイドルが体型維持するためにしている方法を紹介♡【6人紹介】

韓国アイドルの体型管理①少女時代 テヨン

via https://blog.naver.com/alarmmon/220502088076
少女時代のテヨンはデビュー当時ふっくらとしていましたが、
「食事制限」や「コックロダイエット」などを行って美ボディを手に入れたのは
皆さんもご存知だと思います!

ですがダイエットに成功した後も、
ずっとその体型をキープし続けているテヨン♪

一体どのような方法で体型を維持しているのでしょうか…?
via https://www.instagram.com/p/B4Mrg-GBgsC/
2020年11月の日本雑誌で答えていたインタビューによると、

テヨンは出来るだけ脂っこいものを避けて、
タンパク質メインの食事を軽く食べる努力をしているようです!

また、野菜も沢山食べることも心がけているんだとかっ

※その他テヨンのダイエット法が知りたい方は、
こちらの記事から読むことが出来ます♡↓↓

韓国アイドルの体型管理②SF9 ロウン

via https://www.instagram.com/p/B7-BC51BnsD/
歌手活動だけでなく最近は俳優活動も行い
毎日が多忙のSF9メンバーのロウンですが、
彼はいつも健康的な体を維持していますよね!

一体どんな方法で体型を維持しているのでしょうか…?
via https://www.instagram.com/p/B_PRIL3haT0/
57 件

韓国情報サイトJOAH-ジョア-の公式LINE@も登録してね♡

↓↓登録はこちらから↓↓

       

関連する記事 こんな記事も人気です♪

【動画有り】TikTokで流行った韓国の曲・ダンス特集

【動画有り】TikTokで流行った韓国の曲・ダンス特集

10代〜20代の若者の間で人気なSNS「Tik Tok」最近ではTik Tokを通して韓国に興味がない海外の人の間でもKPOPソングが有名になっています♡今回はTik TokでバズったKPOPソングとダンスをご紹介します♡聞き覚えのあるあの曲をチェック!
riri |
本当に存在してるの!?CGのように美しい韓国男女アイドル10人♡

本当に存在してるの!?CGのように美しい韓国男女アイドル10人♡

KPOP界は美男美女が多く、特にビジュアルが優れている人は“顔の天才”と呼ばれていますよね。ですが今はCGで作られたような完璧な美貌を誇る“CGドル”も人気があります!そこで本日は、KPOP界の中でもCGのように顔が美しいと有名な韓国男女アイドルを10人紹介していきます♡
【最新】チュッカヘ♡7月生まれの韓国アイドルまとめ♡

【最新】チュッカヘ♡7月生まれの韓国アイドルまとめ♡

7月生まれの韓国アイドル達をご紹介します♡推しの誕生日はファンのセンイルイベント等も行われるので要チェック♡7月も同じ日に生まれてたKPOPアイドルたちが意外と多い♡
ハリーポッターに例えるなら♡スリザリン系なKPOPアイドル特集!

ハリーポッターに例えるなら♡スリザリン系なKPOPアイドル特集!

世界中で人気な「ハリーポッター」!そんなハリーポッターは韓国でも大人気♡中でも特に韓国で人気を得ているのがスリザリンの生徒♡KPOP界の中にもスリザリン系アイドルなんて言われ注目される程!どんなKPOPアイドルがスリザリン系と言われているのか今すぐチェック!
an.m |
これを聞くと新生活・新学期に元気が出る!応援KPOPソング特集♪

これを聞くと新生活・新学期に元気が出る!応援KPOPソング特集♪

ワクワクと不安が入り混じる新生活!暖かい陽気にも前向きな歌がぴったりですよね♪そこで今回はとにかく元気が湧いてくる応援系のKPOPソングを集めてみました♡背中を押してほしい時に聞きたいオススメソング!これを聞いて1日頑張りましょう◎
Oyuki |

キュレーター紹介

박에리(パク・エリ) 박에리(パク・エリ)

リクエスト&質問はDMまで。Instagram➡「@eriiiiii924」

박에리(パク・エリ)さんの記事