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美味しくダイエット♡Apinkのボミが10kg落としたダイエットメニューのレシピを公開!♡

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!!Apinkのボミが、10kg落としたダイエットメニューをyoutubeで大公開!!今回は、その公開されたレシピをご紹介しますっ♡なんとお肉の味がするらしい!!このレシピで美味しくダイエットしちゃいましょう♪
美味しくダイエット♡Apinkのボミが10kg落としたダイエットメニューのレシピを公開!♡かめ 3,258 view
韓国オンニ達が愛用している♡人気ダイエット食品&アイテム5選♡

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夏に比べて太ったかも…って思っている人必見!最近韓国女子達がこぞって食べている&使っているおすすめの人気ダイエット食品&アイテム5つを紹介します♡
無料で専属トレーナーが付く?!韓国アイドルみたいなスタイルが手に入るアプリ『FiNC』

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韓国アイドルは厳しい管理のもと体型を維持しています。それなら私たちにもそれぞれ専属トレーナーがいて管理してくれていたら…痩せれると思いませんか?!そう!その夢がかなう!アプリ『FiNC(フィンク)』であなたも韓国アイドルみたいなスタイルを手に入れることができちゃいます♡
無料で専属トレーナーが付く?!韓国アイドルみたいなスタイルが手に入るアプリ『FiNC』tokki 7,478 view
ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡

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デトックス効果があるインナーウォーターを飲んで体の中の悪いものを体外に出して、体内をきれいにダイエットしやすい体に♡利尿作用抜群で美肌効果も!韓国人がよく言う1日お水2L挑戦も、これで楽々♪おいしくて見た目もおしゃれなので韓国女子が大注目!そんなインナーウォーターパックの詳細と買える場所をご紹介します♡
ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡gohana 3,272 view
あの子が細いのには理由があった!スタイルが良い韓国女子たちの6つの共通点とは?

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韓国人の女性ってすごく痩せている人が多いけど彼女たちの共通点って一体なに?!ってことで痩せている韓国女子の6つの共通点をまとめてみました!
KPOPアイドルのトレーナーが伝授!健康的に痩せる「1日6,000ウォンのダイエットメニュー」

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!むやみに食べないダイエットをリバウンドの元(>_<)そこで今回はKPOPアイドルのトレーナーを務めるオムジ先生からダイエット中の健康的なダイエットメニューを学んでいきましょう!
韓国人トレーナーが伝授!憧れの11字腹筋をつくる4週間プロジェクト☆

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お腹だけがどうしても痩せれない人!甘いものやお酒の飲み過ぎが原因でぽっこり出てしまったお腹を凹ませたい人必見!今回はたった4週間でぽっこりお腹を解消して11字腹筋をつくる4週間プロジェクトをご紹介します。
モデル歴10年目のオンニが教える!普段の食生活は?美ボディの秘訣を大公開♥

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日本でも大人気の韓国人気ファッションブランド「スタイルオンミ」。今回はモデル歴10年というスタイルオンミでモデルを務めるオンニから美ボディの秘訣となる普段の食生活を見ていきたいと思います!
ぽよぽよお腹バイバイ♪KPOPアイドルのような11字腹筋をつくる運動法♥

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ぼよんとしたお腹の脂肪に悩む女性も少なくないはず。「このぽっこりお腹さえなくなればファッションの幅ももっと広がるのに...」という声もよく聞かれます。今回は、韓国人ダイエッターから効率的に下っ腹を引き締めて、11字腹筋作る方法を学んでいきましょう!
日本でも人気沸騰中のダイエットサプリ「CALOBYE」をリアルレポ!

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KPOPアイドルたちも使ってる韓国で大ヒットしたダイエットサプリ「CALOBYE」が日本で発売を開始!そんな「CALOBYE」をキュレーターの私も試してみました♡実際に使ってみた感想をリアルレポしちゃいます!
日本でも人気沸騰中のダイエットサプリ「CALOBYE」をリアルレポ!an.m 9,460 view
今年の夏こそヒョナみたいになりたいなら韓国発「grn+」のダイエットサプリをチェック!!

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韓国人の女性って細くてスタイルが良いイメージがありますよね!そんな彼女たちが、日々飲んでいる韓国発サプリに秘密があるんです!今回は、ヒョナがモデルの気になるダイエットサプリについてシェアします!
まるで別人!マイナス10kg以上のダイエットに成功した韓国アイドル達!

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韓国アイドルと言ったらスラリとしたボディが魅力的ですよね^^でもそんなアイドル達も実は超ストイックなダイエットで苦労していたんです…!今回はその中でもマイナス10kg以上のダイエットに成功した韓国アイドル達をご紹介!
まるで別人!マイナス10kg以上のダイエットに成功した韓国アイドル達!an.m 22,072 view
いつのまにか痩せて美貌アップ↑GFRIENDオムジのダイエットBefore&After☆

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デビュー当初ガールズアイドルとしては丸々とぽっちゃりしていたGFRIENDメンバーのオムジ。カムバックを前に最近公式のインスタでアップされたオムジのダイエットに成功した様子の近況写真が話題になっています。そこで今回はオムジのダイエットビフォー&アフター写真とダイエット方法をご紹介します。
下半身デブから脱出してスタイルキープ!-10kg減に成功したチョン・ソミンのダイエット方法☆

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下半身肥満の体型から1年半かけて-10kgの減量に成功し、すらりとした美ボディをキープしている女優チョンソミン。リバウンドすることなく現在も美ボディをキープしている彼女のダイエット方法について調べてみました。
これさえすれば絶対にウエスト痩せする!1日たった10分!肉厚お腹を撃破するホームトレーニング☆

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いよいよ梅雨に突入して蒸し暑い日々が続き装いにも気を使いますよね。薄着になるこの季節気になるのは今まで隠していた二の腕やお腹などの脂肪たち(>_<)痩せたいけど続かない。。そんなあなたに必見!韓国夫婦から学ぶ、1日10分だけ投資をすれば食事制限をしなくてもきれいな腹筋が作られる運動があるのでご紹介します!
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