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【ヤバすぎ】TWICEモモ練習生時代の過酷すぎるダイエットエピソード(TT)

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TWICEツウィが脱・下半身デブ!美脚になるためにやるべき運動とは?

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以前からスリムな上半身に比べ足が太いと一部で噂されていたTWICEのツウィ。しかしそんなツウィですが最近足がかなり細くなったと話題になっているんです。今回はツウィの下半身ダイエットのビフォー&アフターと下半身痩せにきく運動をご紹介します。
美味しくダイエット♡Apinkのボミが10kg落としたダイエットメニューのレシピを公開!♡

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!!Apinkのボミが、10kg落としたダイエットメニューをyoutubeで大公開!!今回は、その公開されたレシピをご紹介しますっ♡なんとお肉の味がするらしい!!このレシピで美味しくダイエットしちゃいましょう♪
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韓国オンニ達が愛用している♡人気ダイエット食品&アイテム5選♡

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夏に比べて太ったかも…って思っている人必見!最近韓国女子達がこぞって食べている&使っているおすすめの人気ダイエット食品&アイテム5つを紹介します♡
無料で専属トレーナーが付く?!韓国アイドルみたいなスタイルが手に入るアプリ『FiNC』

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韓国アイドルは厳しい管理のもと体型を維持しています。それなら私たちにもそれぞれ専属トレーナーがいて管理してくれていたら…痩せれると思いませんか?!そう!その夢がかなう!アプリ『FiNC(フィンク)』であなたも韓国アイドルみたいなスタイルを手に入れることができちゃいます♡
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ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡

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デトックス効果があるインナーウォーターを飲んで体の中の悪いものを体外に出して、体内をきれいにダイエットしやすい体に♡利尿作用抜群で美肌効果も!韓国人がよく言う1日お水2L挑戦も、これで楽々♪おいしくて見た目もおしゃれなので韓国女子が大注目!そんなインナーウォーターパックの詳細と買える場所をご紹介します♡
ダイエット中の韓国女子が注目☆見た目もかわいいインナーウォーターパックでお水1日2Lチャレンジ♡gohana 4,195 view
あの子が細いのには理由があった!スタイルが良い韓国女子たちの6つの共通点とは?

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韓国人の女性ってすごく痩せている人が多いけど彼女たちの共通点って一体なに?!ってことで痩せている韓国女子の6つの共通点をまとめてみました!
KPOPアイドルのトレーナーが伝授!健康的に痩せる「1日6,000ウォンのダイエットメニュー」

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ダイエットをする上で運動と共に重要なのが食事!むやみに食べないダイエットをリバウンドの元(>_<)そこで今回はKPOPアイドルのトレーナーを務めるオムジ先生からダイエット中の健康的なダイエットメニューを学んでいきましょう!
韓国人トレーナーが伝授!憧れの11字腹筋をつくる4週間プロジェクト☆

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お腹だけがどうしても痩せれない人!甘いものやお酒の飲み過ぎが原因でぽっこり出てしまったお腹を凹ませたい人必見!今回はたった4週間でぽっこりお腹を解消して11字腹筋をつくる4週間プロジェクトをご紹介します。
モデル歴10年目のオンニが教える!普段の食生活は?美ボディの秘訣を大公開♥

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日本でも大人気の韓国人気ファッションブランド「スタイルオンミ」。今回はモデル歴10年というスタイルオンミでモデルを務めるオンニから美ボディの秘訣となる普段の食生活を見ていきたいと思います!
ぽよぽよお腹バイバイ♪KPOPアイドルのような11字腹筋をつくる運動法♥

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ぼよんとしたお腹の脂肪に悩む女性も少なくないはず。「このぽっこりお腹さえなくなればファッションの幅ももっと広がるのに...」という声もよく聞かれます。今回は、韓国人ダイエッターから効率的に下っ腹を引き締めて、11字腹筋作る方法を学んでいきましょう!
日本でも人気沸騰中のダイエットサプリ「CALOBYE」をリアルレポ!

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KPOPアイドルたちも使ってる韓国で大ヒットしたダイエットサプリ「CALOBYE」が日本で発売を開始!そんな「CALOBYE」をキュレーターの私も試してみました♡実際に使ってみた感想をリアルレポしちゃいます!
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今年の夏こそヒョナみたいになりたいなら韓国発「grn+」のダイエットサプリをチェック!!

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韓国人の女性って細くてスタイルが良いイメージがありますよね!そんな彼女たちが、日々飲んでいる韓国発サプリに秘密があるんです!今回は、ヒョナがモデルの気になるダイエットサプリについてシェアします!
まるで別人!マイナス10kg以上のダイエットに成功した韓国アイドル達!

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韓国アイドルと言ったらスラリとしたボディが魅力的ですよね^^でもそんなアイドル達も実は超ストイックなダイエットで苦労していたんです…!今回はその中でもマイナス10kg以上のダイエットに成功した韓国アイドル達をご紹介!
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