99'sが送る「賢い山村生活」！
via https://www.instagram.com/p/CUbTNDzJSPi/
韓国の大ヒットドラマ「賢い医師生活」の
シーズン2が終わってすぐ始まった
リアリティー番組「賢い山村生活」！
ドラマのロスを埋めてくれるように始まった
「賢い山村生活」は99'sが畑仕事をしたり
料理をしたり、新しい一面が見られます♡
「賢い山村生活」のメンバー、番組詳細は
下の記事でくわしく紹介しています！
シーズン2が終わってすぐ始まった
リアリティー番組「賢い山村生活」！
ドラマのロスを埋めてくれるように始まった
「賢い山村生活」は99'sが畑仕事をしたり
料理をしたり、新しい一面が見られます♡
「賢い山村生活」のメンバー、番組詳細は
下の記事でくわしく紹介しています！
via https://www.instagram.com/p/CU9vXtsNXfN/
「賢い山村生活」は、
畑にあるものを使って3食をつくって
生活していくリアリティー番組。
ドラマの中から飛び出した99'sが
それぞれ個性を出しながら協力して作る
韓国料理はどれもとってもおいしそう♡
今回は、「賢い山村生活」の1～2話で
99'sが作った韓国て料理を紹介します！
食事ごとに公式YouTubeのリンクも貼っているので
99'sの食事の様子もチェック！
畑にあるものを使って3食をつくって
生活していくリアリティー番組。
ドラマの中から飛び出した99'sが
それぞれ個性を出しながら協力して作る
韓国料理はどれもとってもおいしそう♡
今回は、「賢い山村生活」の1～2話で
99'sが作った韓国て料理を紹介します！
食事ごとに公式YouTubeのリンクも貼っているので
99'sの食事の様子もチェック！
99'sの韓国手料理【1〜2話編】
【1日目】
（昼）
・ベチュジョン（白菜のチヂミ）
・コチュジャンスジェビ
（夜）
・カムジャポックム（じゃがいも炒め）
・茄子の炊き込みご飯
・ケラングク（韓国式たまごスープ）＆オイムチム（きゅうりの和え物）
【2日目】
（朝）
・ベチュグク（韓国式白菜スープ）
・キョウル先生のキムチ
（昼）
・ポッサム
・ビビンククス
（夜）
・サムギョプサル
・テンジャンチゲ
（昼）
・ベチュジョン（白菜のチヂミ）
・コチュジャンスジェビ
（夜）
・カムジャポックム（じゃがいも炒め）
・茄子の炊き込みご飯
・ケラングク（韓国式たまごスープ）＆オイムチム（きゅうりの和え物）
【2日目】
（朝）
・ベチュグク（韓国式白菜スープ）
・キョウル先生のキムチ
（昼）
・ポッサム
・ビビンククス
（夜）
・サムギョプサル
・テンジャンチゲ
賢い山村生活【1日目：昼】
白菜のチヂミ
via https://m.blog.naver.com/number83os/222533039205
山村生活1日目にあたる1話では、
お昼頃到着したので、到着してすぐお昼ご飯！
メインで作った「ベチュジョン（白菜のチヂミ）」は
これから白菜のおいしい季節にぴったりの
甘くておいしく、簡単にできるチヂミです♡
白菜1枚（大きければ縦に半分）を
水で溶いたチヂミの粉をうすくつけて
フライパンで焼くだけ！
お昼頃到着したので、到着してすぐお昼ご飯！
メインで作った「ベチュジョン（白菜のチヂミ）」は
これから白菜のおいしい季節にぴったりの
甘くておいしく、簡単にできるチヂミです♡
白菜1枚（大きければ縦に半分）を
水で溶いたチヂミの粉をうすくつけて
フライパンで焼くだけ！
コチュジャンスジェビ
via https://m.blog.naver.com/number83os/222533039205
甘辛さがおいしい「コチュジャンスジェビ」
韓国版すいとんのようなスジェビは
韓国人が雨の日に食べたくなる料理の1つ。
スジェビは小麦粉とお水、
少しの塩で生地を作って発酵させたあと
スープに野菜と一緒に入れて煮込みます。
99'sが作ったスープは
コチュジャンと味噌をあわせていました♡
韓国版すいとんのようなスジェビは
韓国人が雨の日に食べたくなる料理の1つ。
スジェビは小麦粉とお水、
少しの塩で生地を作って発酵させたあと
スープに野菜と一緒に入れて煮込みます。
99'sが作ったスープは
コチュジャンと味噌をあわせていました♡
99즈 첫끼 먹방 시작! 비 오는 날 딱인 고추장 수제비와 바삭한 배추전 #슬기로운산촌생활 EP.1 | tvN 211008 방송
via www.youtube.com
賢い山村生活【1日目：夜】
カムジャポックム（じゃがいも炒め）
via https://youtu.be/DfkyYwvvz_Y
1日目の夕ご飯のメインは
カムジャポックム（じゃがいも炒め）！
韓国家庭でよく作る野菜炒めで、
細長く切ったじゃがいもを
サラダ油で炒めて塩コショウするだけの
すぐに真似できる簡単家庭料理です！
にんじんや玉ねぎ、にんにくなど
野菜を追加して栄養たっぷり♡
カムジャポックム（じゃがいも炒め）！
韓国家庭でよく作る野菜炒めで、
細長く切ったじゃがいもを
サラダ油で炒めて塩コショウするだけの
すぐに真似できる簡単家庭料理です！
にんじんや玉ねぎ、にんにくなど
野菜を追加して栄養たっぷり♡
茄子の炊き込みご飯
via https://youtu.be/DfkyYwvvz_Y
ご飯は釜飯を活用して
「茄子の炊き込みご飯」を作っていました！
最初にサラダ油でナスとネギを炒め
お醤油で味付けしたナスを窯にいれて
お米と一緒に炊きます。
醤油、赤唐辛子の粉、砂糖、ごま油などを混ぜた
炊き込みご飯に混ぜるタレをご飯にかけて
混ぜて食べれば完成！
「茄子の炊き込みご飯」を作っていました！
最初にサラダ油でナスとネギを炒め
お醤油で味付けしたナスを窯にいれて
お米と一緒に炊きます。
醤油、赤唐辛子の粉、砂糖、ごま油などを混ぜた
炊き込みご飯に混ぜるタレをご飯にかけて
混ぜて食べれば完成！
ケラングク（韓国式たまごスープ）＆オイムチム（きゅうりの和え物）
via https://youtu.be/DfkyYwvvz_Y
みんながおいしいと声をそろえた
「ケラングク（韓国式たまごスープ）」！
煮干しや昆布で出汁をとったスープに
玉ねぎ、ねぎ、溶き卵をいれたスープ。
味付けは塩だけでやさしい仕上がりに♡
おかずとして作った
「オイムチム（きゅうりの和え物）」は
一口サイズに切ったきゅうりに
コチュジャンなどで作ったタレを和えて
即席でできる韓国の和え物です！
「ケラングク（韓国式たまごスープ）」！
煮干しや昆布で出汁をとったスープに
玉ねぎ、ねぎ、溶き卵をいれたスープ。
味付けは塩だけでやさしい仕上がりに♡
おかずとして作った
「オイムチム（きゅうりの和え物）」は
一口サイズに切ったきゅうりに
コチュジャンなどで作ったタレを和えて
即席でできる韓国の和え物です！
먹깨비 폭주하게 맛나는 99즈 저녁 밥상! #슬기로운산촌생활 EP.1 | tvN 211008 방송
via www.youtube.com
賢い山村生活【2日目：朝】
ベチュグク（韓国式白菜スープ）
via https://m.blog.naver.com/number83os/222533039205
2日目の朝ごはんを作っていると、
サプライズゲストのキョウル先生（シン・ヒョンビン）が到着！
キョウル先生を迎えた朝ごはんは
「ベチュグク（韓国式白菜スープ）」を作りました
日本の白菜のお味噌汁のような存在で
朝ごはんによく食べられています。
その他、獲れたての新鮮な卵を使った目玉焼き、
キムチの浅漬けコッチョリもおかずとして登場！
サプライズゲストのキョウル先生（シン・ヒョンビン）が到着！
キョウル先生を迎えた朝ごはんは
「ベチュグク（韓国式白菜スープ）」を作りました
日本の白菜のお味噌汁のような存在で
朝ごはんによく食べられています。
その他、獲れたての新鮮な卵を使った目玉焼き、
キムチの浅漬けコッチョリもおかずとして登場！
キョウル先生のキムチ
via https://youtu.be/RzbdpIlUlok
2日目の朝ごはんで話題になったのが、
キョウル先生が手土産として持ってきたキムチ。
実はこれ、キョウル先生のお母さんが
実家で漬けた特製キムチ♡
キムチを漬けるときは自分も呼んで～！
なんて言うメンバーもいるくらいの大人気で
とってもおいしいと99'sは大喜び♡
キョウル先生が手土産として持ってきたキムチ。
実はこれ、キョウル先生のお母さんが
実家で漬けた特製キムチ♡
キムチを漬けるときは自分も呼んで～！
なんて言うメンバーもいるくらいの大人気で
とってもおいしいと99'sは大喜び♡
99즈 소원 성취! 평상에서의 아침 식사와 모닝커피 (feat. 시원한 서울 김치) #유료광고포함 #슬기로운산촌생활 EP.2 | tvN 211015 방송
via www.youtube.com
賢い山村生活【2日目：昼】
ポッサム
via https://m.blog.naver.com/windforlife/222539004267
2日目のお昼は
キョウル先生が持ってきた豚肉を使って
「ポッサム（茹で豚）」に挑戦！
畑で採れたばかりの
サンチュや唐辛子と一緒に食べるポッサムは
99'sみんなが感動してしまうおいしさ♡
やわらかくてジューシーそうなポッサムは
見ているお茶の間のわたしたちも
よだれが垂れそうなくらいでした！
キョウル先生が持ってきた豚肉を使って
「ポッサム（茹で豚）」に挑戦！
畑で採れたばかりの
サンチュや唐辛子と一緒に食べるポッサムは
99'sみんなが感動してしまうおいしさ♡
やわらかくてジューシーそうなポッサムは
見ているお茶の間のわたしたちも
よだれが垂れそうなくらいでした！
ビビンククス
via https://m.blog.naver.com/windforlife/222539004267
ポッサムと一緒に食べたのが
韓国の混ぜ麺「ビビンククス」！
つめたい素麺を
コチュジャンベースのタレと混ぜた麺料理で
甘辛の味付けが空腹時にたまらない♡
ポッサムがさっぱりした味なので
濃い味の麺との相性も抜群そうでした！
韓国の混ぜ麺「ビビンククス」！
つめたい素麺を
コチュジャンベースのタレと混ぜた麺料理で
甘辛の味付けが空腹時にたまらない♡
ポッサムがさっぱりした味なので
濃い味の麺との相性も抜群そうでした！
진정성 넘치는 먹방! 감동적인 맛 비빔국수 + 수육 #슬기로운산촌생활 EP.2 | tvN 211015 방송
via www.youtube.com
賢い山村生活【2日目：夜】
サムギョプサル
via https://m.blog.naver.com/ms97906/222538056573
2日目の夜はサムギョプサルパーティー！
炭火の強火で焼くお肉は
おいしいこと間違いなし♡
サムギョプサルからでた脂で焼く
野菜やキョウル先生のキムチも
これまたとってもおいしそうでした！
イクジュン先生を務めるチョ・ジョンソクが
お肉のおいしい焼き方を伝授するシーンは
とってもおもしろくて大爆笑！
炭火の強火で焼くお肉は
おいしいこと間違いなし♡
サムギョプサルからでた脂で焼く
野菜やキョウル先生のキムチも
これまたとってもおいしそうでした！
イクジュン先生を務めるチョ・ジョンソクが
お肉のおいしい焼き方を伝授するシーンは
とってもおもしろくて大爆笑！
テンジャンチゲ
via https://youtu.be/cvvdab49SLk
サムギョプサルに合うチゲと言えば
やっぱり「テンジャンチゲ」！
お酒もすすむ濃い目の味のテンジャンチゲは
畑で採れた野菜がたっぷり入っていて
サムギョプサルに負けじと劣らずおいしい♡
ご飯がすすみそうなチゲですが
ここに素麺をいれて麺料理にしたいという
メンバーの声も出ていました！
やっぱり「テンジャンチゲ」！
お酒もすすむ濃い目の味のテンジャンチゲは
畑で採れた野菜がたっぷり入っていて
サムギョプサルに負けじと劣らずおいしい♡
ご飯がすすみそうなチゲですが
ここに素麺をいれて麺料理にしたいという
メンバーの声も出ていました！
정석을 짜릿하게 하는 먹깨비 경호의 먹방 리액션! #슬기로운산촌생활 EP.2 | tvN 211015 방송
via www.youtube.com
賢い山村生活!真似したい99'sの韓国料理♡
via https://m.blog.naver.com/number83os/222533039205
今回は、韓国のリアリティー番組
「賢い山村生活」で99'sが披露した
韓国の手料理をまとめて紹介しました！
「賢い山村生活」の番組やYouTubeを見ると
真似して作りたくなること間違いなし♡
大人気の「賢い山村生活」シリーズ、
3話以降もまた特集していきたいと思います！
「賢い山村生活」で99'sが披露した
韓国の手料理をまとめて紹介しました！
「賢い山村生活」の番組やYouTubeを見ると
真似して作りたくなること間違いなし♡
大人気の「賢い山村生活」シリーズ、
3話以降もまた特集していきたいと思います！