gohana99'sが送る「賢い山村生活」！
via
https://www.instagram.com/p/CVXmKKmrhlk/
韓国の大ヒットドラマ「賢い医師生活」の
シーズン2が終わってすぐ始まった
リアリティー番組「賢い山村生活」！
「賢い山村生活」では99'sメンバーが
畑でとれる新鮮な野菜をつかって
3食自分たちでごはんを作って過ごします♡
前回の1～2話に続き、
3〜4話編の韓国手料理も見ていきましょう！
シーズン2が終わってすぐ始まった
リアリティー番組「賢い山村生活」！
「賢い山村生活」では99'sメンバーが
畑でとれる新鮮な野菜をつかって
3食自分たちでごはんを作って過ごします♡
前回の1～2話に続き、
3〜4話編の韓国手料理も見ていきましょう！
99'sの韓国手料理【3〜4話編】
【3日目】
（朝）
・トマトカレー
・サラダ with韓国風ドレッシング
（昼）
・ミョルチもやしグクス
・コッチョリ
（夜）
・プルコギ
・チャプチェ
【4日目】
（朝）
・キムチチゲ
【アーリーチェックイン】
・チメク（チキン+ビール）
・韓国風トースト
【5日目】
（昼）
・豆腐チーズチジミ
・ソコギムグク（牛肉と大根のスープ）
（朝）
・トマトカレー
・サラダ with韓国風ドレッシング
（昼）
・ミョルチもやしグクス
・コッチョリ
（夜）
・プルコギ
・チャプチェ
【4日目】
（朝）
・キムチチゲ
【アーリーチェックイン】
・チメク（チキン+ビール）
・韓国風トースト
【5日目】
（昼）
・豆腐チーズチジミ
・ソコギムグク（牛肉と大根のスープ）
賢い山村生活【3日目：朝】
トマトカレー
via
https://youtu.be/4iaE-dZV5Y0
3日目の朝ご飯は
ゲストのキョウル先生（シン・ヒョンビン）が
トマトカレーをふるまいました！
玉ねぎ、にんじん、にんにく、なす、
ブロッコリー、かぼちゃ、きのこに
トマトをゴロゴロいれて作りました♡
トッピングに獲れたての卵で目玉焼きも！
もちろん韓国ではカレーを食べるときも
キムチを一緒に食べます（笑）
隠し味にケチャップもいれて
男性陣にも大好評の朝カレーの出来上がり！
ゲストのキョウル先生（シン・ヒョンビン）が
トマトカレーをふるまいました！
玉ねぎ、にんじん、にんにく、なす、
ブロッコリー、かぼちゃ、きのこに
トマトをゴロゴロいれて作りました♡
トッピングに獲れたての卵で目玉焼きも！
もちろん韓国ではカレーを食べるときも
キムチを一緒に食べます（笑）
隠し味にケチャップもいれて
男性陣にも大好評の朝カレーの出来上がり！
サラダ with韓国風ドレッシング
via
https://youtu.be/4iaE-dZV5Y0
カレーとセットの野菜サラダも
キョウル先生の手作り韓国風ドレッシング！
醤油、酢、はちみつ、辛子、ごま、コショウ、
オリーブオイルを混ぜたら完成♡
辛子を入れるのが韓国っぽいですよね！
韓国家庭ではここににんにくのみじん切りや
コチュカル（赤唐辛子の粉）を混ぜることが多いです。
キョウル先生の手作り韓国風ドレッシング！
醤油、酢、はちみつ、辛子、ごま、コショウ、
オリーブオイルを混ぜたら完成♡
辛子を入れるのが韓国っぽいですよね！
韓国家庭ではここににんにくのみじん切りや
コチュカル（赤唐辛子の粉）を混ぜることが多いです。
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