ダイエットモチベーションUPに!憧れの「美ボディ」を所有する韓国芸能人まとめ☆

ダイエットモチベーションUPに!憧れの「美ボディ」を所有する韓国芸能人まとめ☆

最近は気温がぐんぐんと上昇して夏が近づいてきているのが感じられますよね。しかしこれからの時期増えてくるのは肌の露出、、今からそんな夏に向けてダイエットに励む女性も多いはず!そこで今回は女性のワナビーボディを持つ芸能人と体型管理法をまとめてみました。
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セクシーすぎて鼻血もの♥ BTS新曲「Fake Love」でのジョングクの腹筋がヤバイ!!

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2018年5月18日世界的人気韓国ボーイズグループ防弾少年団が新曲「Fake Love」リリース!YouTubeの再生回数も韓国人歌手歴代最短記録を更新し順調な滑り出し!そんな新曲「Fake Love」の振り付けで見られるジョングクの腹筋がヤバイと話題になっているんです♡
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華奢な体から頼もしい肩幅に♥BTSテテの体型の変化がすごい!!

華奢な体から頼もしい肩幅に♥BTSテテの体型の変化がすごい!!

人気ボーイズグループ防弾少年団のテテといえば細くてか弱い感じの体型のイメージですが、それはもう昔の話!テテはここ数年で血の滲むような努力の末、ガタイの良い体型に変身!テテの頼もしい肩幅がカッコイイと話題になっているんです♡
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テヨンのように堂々とクロップトップが着たい!くびれのある美ボディの作り方♡

テヨンのように堂々とクロップトップが着たい!くびれのある美ボディの作り方♡

みなさん最近少女時代テヨンの空港ファッションをご覧になりましたか?クロップニットを着用して空港に現れたテヨンは完璧な美ボディを露わにして話題になっているんです!今回はそんなテヨンに刺激を受けながらくびれのある美ボディの作り方をご紹介したいと思います♡
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男子ウケ抜群の愛されボディ♥ Girl's Dayユラの気になるダイエット方法!

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韓国男子から圧倒的な支持を誇るセクシーボディの持ち主のユラ!デビュー初期から変わらないスタイルで美ボディをキープしているユラ。今回はユラが実践している美ボディの秘訣について調査してみました!
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1ヶ月で66サイズ⇒55サイズに!ホン・ジニョンの短期間ダイエット法★

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セクシートロット女性歌手として人気のホン・ジニョン!いつもセクシーな衣装でナイスバディを披露する彼女が、1ヶ月で66サイズから55サイズになった彼女だけのダイエット方法をご紹介したいと思います。
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ボリューム感は維持しながらダイエットに成功!シン・セギョンのダイエット方法♡

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無欠点な美肌を誇ることでも有名な女優シン・セギョンは、健康的な美ボディを持っていることでも知られています。売れっ子女優なだけに日々忙しい毎日を送っている彼女は普段一体どのようにして体型をキープしているのか調べてみました。
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イ・ソンギョンやナナなど。モデル出身の彼女たちが行う徹底した自己管理方法!

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自己管理に徹底したモデル出身のナナ、イ・ソンギョン、ハン・ヘジン、チャン・ユンジュのリアルな管理の秘訣について調べてみました!
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短期間で痩せたいときに!チョン・ヘビンの7日間ダイエットメニュー&運動法を公開★

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韓国の人気女優チョン・ヘビンはダイエットでも注目を集めている女優さんの一人。今回はそんなチョン・ヘビンが番組で公開したダイエット運動法とダイエットメニューをご紹介します♡
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ダイエットのモチベが上がる!EXIDハニの『神スタイル』が際立つ写真特集♡

ダイエットのモチベが上がる!EXIDハニの『神スタイル』が際立つ写真特集♡

お人形のような顔立ちだけでなく完璧すぎる美ボディをも誇っているEXIDのハニ♡今回はダイエット中の人必見!EXIDハニの「神スタイル」が際立つ写真を集めてみました♡
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痩せて見える秘訣は二の腕!華奢な二の腕を作るのに効果的なヨガ運動♡

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がっしりとした二の腕が細くなるだけでも痩せて見えるって知ってました?今回は肩と鎖骨のラインをすっきりさせて二の腕のたるみを除去するヨガ運動をご紹介したいと思います♡
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スタイルキープの秘訣は?スリムな韓国女性芸能人がやっている運動♡

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気付けば今年ももうわずか。来年の目標にダイエットを必ず成功させると考えている方は要チェック!ダイエットは食事管理も大切ですが運動をする生活習慣も重要です。ダイエット目的としてでなく運動が好きな芸能人たちはどんな運動でスタイルキープをしているのかまとめてみました♡
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醜い二の腕の肉を撃退!1日たった2分で簡単に出来る「二の腕痩せ運動」

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露出の季節夏が過ぎて体の管理を油断しがちな冬が訪れています(((;゚Д゚)))) 冬に蓄積した脂肪をそのまま服の中に放置していると来年の夏には後悔する羽目に...。そんなことにならないためにも予め管理するのが◎そこで今回は1日たった2分だけ投資すれば二の腕の脂肪とさよならできる運動法を準備しました♪
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ダイエットするなら今からがベスト!冬こそダイエットに最適って知ってた?

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多くの人たちが寒くなると活動量が減って太るという認識を持っているかと思います。しかし実は寒い季節こそダイエットに役立つという事実を知っていましたか?
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美貌はアップ、体重はダウン!チョンソミ&カンソヘ&カンミナのダイエット方法♥

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Mnet「プロデュース101」を通してデビューの夢を実現したチョン・ソミとカン・ソヘとカン・ミナ。この3人を見ると特に目を引くのが華奢でスリムなスタイル。そんな彼女たちも実はダイエットをして現在のような抜群なスタイルを手に入れたのです!今回は彼女たちが実践したダイエット方法をご紹介します☆
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