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韓国人や一部日本人の間でも凄く人気な麺料理・マーラータン（마라탕）！そんなマーラータン（마라탕）が実はダイエットにも役立つのを知っていますか？今回はダイエット中にマーラータンを食べるポイントを紹介します◎

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