おなかすっきり♡韓国女子が便秘解消のために食べる食材とおすすめメニューを紹介♡

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ぴったりめの洋服を着た時に気になるぽっこりおなか、、原因は便秘かも?!ぽっこりおなかを改善するためには、便意解消をすればいい♡今回は、韓国女子が実際に実践している便秘に効く食材を、おすすめのメニューとあわせてご紹介します♡
gohana |
むくみ解消で便秘知らずの体へ♪コーン茶はダイエットに最適♪

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寒い季節になると、職場でも自宅でも、温かい飲み物が手放せないですよね!そんな今の季節にぴったりのドリンクがあります♪それはコーン茶!正月太りがまだまだ戻らない人には、コーン茶飲めば、むくみ解消で便秘知らずの身体に変身してダイエット効果もあります♪
K |
夏に食べるとなおいい♡韓国で紹介された気軽に食べれるスーパーフード7選!

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【健康✕美容✕スーパーフード】 夏になるとべたべたべたして暑くなりますね。夏バテや身体がだるくなってしまうのが気になってしまいます。
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