免疫力
「免疫力」に関する記事
韓国女子が心がけているビタミンの種類と効果のある食材＆メニューを紹介♡
美容大国の韓国ではやっぱり韓国女子の美意識が高い♡そんな韓国女子は日々の食事でもビタミンを心がけて摂取するようにしています！ビタミンの中でもいろいろな種類がありますが、それぞれどんな効果や食材があるのでしょうか？今回は、韓国女子が心がけているビタミンを詳しく紹介します♡
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夏風邪やコロナウイルスもさよなら！免疫力を高める8つの食材とその韓国料理を紹介♡
まだまだコロナウイルスが続き、外と室内の温度差で風邪をひきやすい夏！免疫力を高める食材をしっかり食べれば、自分の健康を守ることができます♡今回は、韓国で免疫力を高めると言われている健康食材と、その食材を使った韓国料理を紹介します！
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