おうちで韓国料理に挑戦♡
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韓国旅行に行けないけど韓国料理を食べたい!
そんな時はおうちで好きな韓国料理を
つくってみましょう♡
難しく感じる韓国料理ですが、
作ってみると実は簡単な韓国料理もたくさん!
キムチチゲやテンジャンチゲなどのチゲや
日本でも人気のチーズタッカルビやポックンパも
おうちで作れちゃうんです♡
そんな時はおうちで好きな韓国料理を
つくってみましょう♡
難しく感じる韓国料理ですが、
作ってみると実は簡単な韓国料理もたくさん!
キムチチゲやテンジャンチゲなどのチゲや
日本でも人気のチーズタッカルビやポックンパも
おうちで作れちゃうんです♡
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韓国料理をおうちで作る時、
すこし難しいと感じるのが調味料ですよね!
でもその調味料をしっかり知れば
本格的な韓国料理がおうちで作れます♡
今回は、韓国料理に必要な韓国調味料を
わかりやすく解説していきます!
すこし難しいと感じるのが調味料ですよね!
でもその調味料をしっかり知れば
本格的な韓国料理がおうちで作れます♡
今回は、韓国料理に必要な韓国調味料を
わかりやすく解説していきます!
〜解説する韓国調味料一覧~
・粗挽きコチュカル
・細挽きコチュカル
・ごま油
・えごま油
・チンカンジャン(진간장)
・クッカンジャン(국간장)
・ヤンジョカンジャン(양조간장)
・在来式テンジャン
・チョングッチャン
・サムジャン
・コチュジャン
・エクチョ
・粗挽きコチュカル
・細挽きコチュカル
・ごま油
・えごま油
・チンカンジャン(진간장)
・クッカンジャン(국간장)
・ヤンジョカンジャン(양조간장)
・在来式テンジャン
・チョングッチャン
・サムジャン
・コチュジャン
・エクチョ
コチュカル=赤唐辛子の粉
粗挽きコチュカル
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韓国料理に欠かせない調味料がコチュカル!
コチュカルは乾燥させた赤唐辛子を粉にしたもので
韓国料理の赤さはコチュカルの赤!
コチュカルには2種類あって、
粗挽きのコチュカルはキムチ用。
おうちでキムチやカクテキを作ってみたい!
という方は粗挽きのコチュカルを選びましょう。
コチュカルは乾燥させた赤唐辛子を粉にしたもので
韓国料理の赤さはコチュカルの赤!
コチュカルには2種類あって、
粗挽きのコチュカルはキムチ用。
おうちでキムチやカクテキを作ってみたい!
という方は粗挽きのコチュカルを選びましょう。
細挽きコチュカル
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チゲや炒め物など、
火を通すものにつかうときは
細挽きのコチュカルを使います!
溶けやすくなんでも使えるので
細挽きのコチュカルの方がおすすめです♡
粗挽きのコチュカルは七味のような大きさで
細挽きのコチュカルはパウダー状なので
お店で見ても見分けがつくと思います^^
火を通すものにつかうときは
細挽きのコチュカルを使います!
溶けやすくなんでも使えるので
細挽きのコチュカルの方がおすすめです♡
粗挽きのコチュカルは七味のような大きさで
細挽きのコチュカルはパウダー状なので
お店で見ても見分けがつくと思います^^
ごま油/えごま油
ごま油
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韓国料理に欠かせない調味料のひとつ、
ごま油とえごま油。
ごま油は日本でも料理に使いますが、
えごま油は日本ではなかなか使わないですよね!
ごま油は常温保存で使えて、
ポックンパやスンドウゥブチゲなどに使います!
火を使う韓国料理にすこし入れると香りがよくなり
韓国らしさがでるので必ずそろえてほしい調味料です♡
ごま油とえごま油。
ごま油は日本でも料理に使いますが、
えごま油は日本ではなかなか使わないですよね!
ごま油は常温保存で使えて、
ポックンパやスンドウゥブチゲなどに使います!
火を使う韓国料理にすこし入れると香りがよくなり
韓国らしさがでるので必ずそろえてほしい調味料です♡
えごま油
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日本ではあまり見ないえごま油は、
オメガ3が豊富で健康にもよいと
韓国の家庭では多く使われています。
健康のために毎日1スプーン飲む人も!
えごまの油は火に通すと栄養が破壊されるので
ナムルやサラダなど、火を使わない料理に使います!
ごま油は常温保存ですが、
えごまの油は冷蔵保存しなければならないので
管理に気を付けましょう◎
オメガ3が豊富で健康にもよいと
韓国の家庭では多く使われています。
健康のために毎日1スプーン飲む人も!
えごまの油は火に通すと栄養が破壊されるので
ナムルやサラダなど、火を使わない料理に使います!
ごま油は常温保存ですが、
えごまの油は冷蔵保存しなければならないので
管理に気を付けましょう◎
カンジャン=醤油
チンカンジャン(진간장)
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日本料理に欠かせないお醤油は、
韓国料理でも使うシーンがおおく
日本よりもたくさんの醤油を使い分けています!
色は濃い目ですが塩分は少なく甘みがあるので
煮物や炒め物に最適のお醤油です^^
カルビチムはチムタクのような
じっくり煮込むお料理につかうならこれ!
韓国料理でも使うシーンがおおく
日本よりもたくさんの醤油を使い分けています!
色は濃い目ですが塩分は少なく甘みがあるので
煮物や炒め物に最適のお醤油です^^
カルビチムはチムタクのような
じっくり煮込むお料理につかうならこれ!
クッカンジャン(국간장)
via https://smartstore.naver.com/koollookstore/products/5135331277
クッカンジャンはクッ(=汁、スープ)の意味の通り
チゲなどの汁物にいれるお醤油です!
日本の薄口醤油と似ていて、
しっかり塩分はありますが醤油の色はうすいので
お料理の素材の色を変えずに使うことができます。
キムチチゲやテンジャンチゲ、
カルビタンなど、○○タンとつく韓国料理で
味を整えるときに使うならこれ!
チゲなどの汁物にいれるお醤油です!
日本の薄口醤油と似ていて、
しっかり塩分はありますが醤油の色はうすいので
お料理の素材の色を変えずに使うことができます。
キムチチゲやテンジャンチゲ、
カルビタンなど、○○タンとつく韓国料理で
味を整えるときに使うならこれ!
ヤンジョカンジャン(양조간장)
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ヤンジョカンジャンは一番日本のお醤油に近く
お刺身などお醤油をそのまま使うときに
良く使われるお醤油です!
ヤンジョカンジャンにごま油を混ぜて、
玉ねぎ、ねぎ、ニラのみじん切り、
コチュカルやお酢、砂糖をちょっと混ぜれば
韓国風ソースの完成♡
チヂミや豆腐、納豆などにもあう万能タレです!
お刺身などお醤油をそのまま使うときに
良く使われるお醤油です!
ヤンジョカンジャンにごま油を混ぜて、
玉ねぎ、ねぎ、ニラのみじん切り、
コチュカルやお酢、砂糖をちょっと混ぜれば
韓国風ソースの完成♡
チヂミや豆腐、納豆などにもあう万能タレです!
テンジャン=味噌
在来式テンジャン
via https://smartstore.naver.com/gfnetwork/products/5319024061
日本と同じようで違う韓国のお味噌!
在来式テンジャンと書かれたお味噌は
韓国で一般的に使われている味噌で
テンジャンチゲにつかうのがこれ!
日本のお味噌に比べると大豆が粗めで、
すこし日本と香りがちがうので
このお味噌を使っても日本の味噌汁の味にはなりません!
ちなみに韓国にはハングル文字で「ミソ」
というテンジャンが販売されていて、
これを使うと日本の味噌汁の味になります。
在来式テンジャンと書かれたお味噌は
韓国で一般的に使われている味噌で
テンジャンチゲにつかうのがこれ!
日本のお味噌に比べると大豆が粗めで、
すこし日本と香りがちがうので
このお味噌を使っても日本の味噌汁の味にはなりません!
ちなみに韓国にはハングル文字で「ミソ」
というテンジャンが販売されていて、
これを使うと日本の味噌汁の味になります。
チョングッチャン
via https://smartstore.naver.com/insta_unjugol6900_/products/5119001021
チョングッチャンは発酵期間が長く
納豆より強いにおいが特徴のお味噌です。
主にチョングッチャンチゲを作る時に使われて
かなり強いにおいがするので、
韓国人の中にも苦手な人が多いんだとか!
納豆好きの方に挑戦してほしいメニューです♡
納豆と違って粘り気はなく、
大豆がごろごろ入っているのが特徴です。
納豆より強いにおいが特徴のお味噌です。
主にチョングッチャンチゲを作る時に使われて
かなり強いにおいがするので、
韓国人の中にも苦手な人が多いんだとか!
納豆好きの方に挑戦してほしいメニューです♡
納豆と違って粘り気はなく、
大豆がごろごろ入っているのが特徴です。
サムジャン
via https://smartstore.naver.com/ssg01/products/5036307640
サムジャンは、合わせ味噌で甘辛いお味噌。
サム(=包む)という意味で、
お肉やお魚をサンチュに包んで食べるときに
一緒につけるお味噌のことを指します!
韓国料理屋さんでサムギョプサルを頼むと
おかずと一緒に出てくるあのお味噌が
このサムジャン!
お肉を焼いてつけるだけで韓国っぽくなるので
ぜひゲットしてほしい調味料です♡
サム(=包む)という意味で、
お肉やお魚をサンチュに包んで食べるときに
一緒につけるお味噌のことを指します!
韓国料理屋さんでサムギョプサルを頼むと
おかずと一緒に出てくるあのお味噌が
このサムジャン!
お肉を焼いてつけるだけで韓国っぽくなるので
ぜひゲットしてほしい調味料です♡
コチュジャン
via https://www.instagram.com/p/CDa-sOipB2r/?utm_source=ig_web_copy_link
韓国料理に欠かせないコチュジャンは
味噌と同じように、大豆などを発酵させてから
唐辛子、醤油や砂糖などを混ぜたものです。
コチュジャンがあればトッポッキもできます♡
スープに入れたり、炒め物に追加したり、
和え物に混ぜるだけで韓国風料理に早変わり!
味噌と同じように、大豆などを発酵させてから
唐辛子、醤油や砂糖などを混ぜたものです。
コチュジャンがあればトッポッキもできます♡
スープに入れたり、炒め物に追加したり、
和え物に混ぜるだけで韓国風料理に早変わり!
エクチョ=魚醤
via https://blog.naver.com/miamigo22/222154136465
本場の韓国料理にさらに近づけたい方は
エクチョをゲットしましょう!
エクチョは魚の塩漬けを液体にしたもので
お塩代わりにも使われるます。
魚の香りがするのでエクチョをいれれば
チゲやキムチなどが一気にコク深くなります!
エクチョをゲットしましょう!
エクチョは魚の塩漬けを液体にしたもので
お塩代わりにも使われるます。
魚の香りがするのでエクチョをいれれば
チゲやキムチなどが一気にコク深くなります!
おうちで本格韓国料理♡
via https://www.instagram.com/p/CJrtfUBpyTA/?utm_source=ig_web_copy_link
今回は、韓国料理に必要な韓国調味料を
種類ごとに紹介しました!
韓国の調味料はインターネットや
マートでも売っているので探してみてください♡
調味料をゲットして
本格的な韓国料理をおうちで楽しみましょう!
種類ごとに紹介しました!
韓国の調味料はインターネットや
マートでも売っているので探してみてください♡
調味料をゲットして
本格的な韓国料理をおうちで楽しみましょう!