Ⓟ.Ⓔ韓国は新型コロナウイルスの影響でツナ缶が人気…？♡
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https://www.instagram.com/p/B-a5UcLH96I/
韓国は新型コロナウイルスの影響である食材が注目されていますっ
それが「ツナ缶」！
これは過去の記事(下記の記事参照↓)でも語っていますが、
ツナ缶は災害用の非常食としてはもちろん、
色々な料理にも使えることから人気を得ています♥
そこで今回は韓国人に人気のツナ缶を使った、
簡単レシピを4品紹介していきたいと思います♬
ツナ缶は日本のスーパーやコンビニでも買えるので、
是非皆さんも真似して作ってみて下さいっ
それが「ツナ缶」！
これは過去の記事(下記の記事参照↓)でも語っていますが、
ツナ缶は災害用の非常食としてはもちろん、
色々な料理にも使えることから人気を得ています♥
そこで今回は韓国人に人気のツナ缶を使った、
簡単レシピを4品紹介していきたいと思います♬
ツナ缶は日本のスーパーやコンビニでも買えるので、
是非皆さんも真似して作ってみて下さいっ
簡単で美味しい！ツナ缶を使ったレシピを4品紹介♡
ツナ缶を使ったレシピ①甘辛ツナ缶
【材料】※1人前
♦ツナ缶 1缶
♢玉ねぎ 1/3個
♦人参 1/3個
♢じゃがいも 1/2個
♦ニンニク(チューブタイプ) 大さじ1/2杯
♢コチュジャン 大さじ1杯
♦ケチャップ 大さじ2杯
♢醤油 大さじ1杯
♦砂糖 大さじ1/2杯
♢みりん 大さじ2杯
♦水飴 大さじ1/2杯
♢ごま油 少々
♦ごま 少々
♢胡椒 少々
♦ツナ缶 1缶
♢玉ねぎ 1/3個
♦人参 1/3個
♢じゃがいも 1/2個
♦ニンニク(チューブタイプ) 大さじ1/2杯
♢コチュジャン 大さじ1杯
♦ケチャップ 大さじ2杯
♢醤油 大さじ1杯
♦砂糖 大さじ1/2杯
♢みりん 大さじ2杯
♦水飴 大さじ1/2杯
♢ごま油 少々
♦ごま 少々
♢胡椒 少々
【事前準備】
・玉ねぎと人参とじゃがいもはみじん切りにしておく。
・コチュジャンとケチャップと醤油と砂糖とみりんと水飴を混ぜて、タレを作っておく。
・玉ねぎと人参とじゃがいもはみじん切りにしておく。
・コチュジャンとケチャップと醤油と砂糖とみりんと水飴を混ぜて、タレを作っておく。
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https://www.instagram.com/p/CI3rV5JHQv4/
【作り方】
1.お鍋にみじん切りにした野菜を入れて炒める。
2.そこに先ほど作ったタレを入れを加える。
3.さらにニンニクとツナ缶も加え、軽く混ぜる。
4.お皿に盛り付けて、上からごま油とごまと胡椒をふりかければ完成♡
1.お鍋にみじん切りにした野菜を入れて炒める。
2.そこに先ほど作ったタレを入れを加える。
3.さらにニンニクとツナ缶も加え、軽く混ぜる。
4.お皿に盛り付けて、上からごま油とごまと胡椒をふりかければ完成♡
ツナ缶を使ったレシピ②ツナフレーク
【材料】※2人前
♦ツナ缶 2缶
♢醤油 大さじ1杯
♦砂糖 大さじ1杯
♦ツナ缶 2缶
♢醤油 大さじ1杯
♦砂糖 大さじ1杯
【事前準備】
・ツナ缶は油を抜いておく。
・ツナ缶は油を抜いておく。
