gohanaカルボプルダックポックンミョン（550kcal）
via
https://www.instagram.com/p/B9gdgTHlDeF/?igshid=1brf6zevxu0m
日本でも若者を中心に大人気の
「カルボプルダックポックンミョン」！
激辛のプルダックポックンミョンの
カルボナーラ味バージョンで
プルダックポックンミョンよりマイルドですが
これもまたやっぱり激辛（笑）
元祖のプルダックポックンミョンは
530カロリーです＾＾
「カルボプルダックポックンミョン」！
激辛のプルダックポックンミョンの
カルボナーラ味バージョンで
プルダックポックンミョンよりマイルドですが
これもまたやっぱり激辛（笑）
元祖のプルダックポックンミョンは
530カロリーです＾＾
辛ラーメンブラック（575kcal）
via
https://www.instagram.com/p/BdwtOc-Af2E/?igshid=1oddin9nd6gge
辛ラーメンのプレミアムバージョン
「辛ラーメンブラック」は
おいしさだけでなくカロリーの高さもアップ（笑）
辛ラーメンブラックは
豚骨スープが加わっているので、
その分カロリーがアップしてるんだとか＾＾
麺の量に違いはありません！
でもやっぱりプレミアムとあって
辛ラーメンブラックのスープは
深みがあっておいしい♡
「辛ラーメンブラック」は
おいしさだけでなくカロリーの高さもアップ（笑）
辛ラーメンブラックは
豚骨スープが加わっているので、
その分カロリーがアップしてるんだとか＾＾
麺の量に違いはありません！
でもやっぱりプレミアムとあって
辛ラーメンブラックのスープは
深みがあっておいしい♡
チャパゲティ（610カロリー）
via
https://www.instagram.com/p/CAaSMY2hkMW/?igshid=1g2f48us77yhd
韓国インスタントラーメンの中でも
断トツにカロリーが高いのが「チャパゲティ」！
映画「パラサイト」でノグリラーメンとあわせて
世界で有名になったインスタントラーメンです！
カロリーが高いとわかっても
やっぱり食べたいのがチャパゲティの魅力♡
チャパゲティだけでなく、
ジャージャー麺のインスタントラーメンは
基本的にカロリー高め、、
農心のチャーワン（605カロリー）
四川チャパゲティ（615カロリー）
パルドジャージャー麺（625カロリー）と
韓国のジャージャー麺のインスタント食品は
どれも高カロリーであることがわかります＾＾
断トツにカロリーが高いのが「チャパゲティ」！
映画「パラサイト」でノグリラーメンとあわせて
世界で有名になったインスタントラーメンです！
カロリーが高いとわかっても
やっぱり食べたいのがチャパゲティの魅力♡
チャパゲティだけでなく、
ジャージャー麺のインスタントラーメンは
基本的にカロリー高め、、
農心のチャーワン（605カロリー）
四川チャパゲティ（615カロリー）
パルドジャージャー麺（625カロリー）と
韓国のジャージャー麺のインスタント食品は
どれも高カロリーであることがわかります＾＾
カロリー気にせず食べちゃいたい♡
via
https://www.instagram.com/p/B9n_pPwlAvm/?igshid=ss4b3xed4eon
インスタントラーメンは
カロリーが高くて罪悪感がある、、
という人もいるかもしれませんが
おいしいからしょうがない♡
カロリーが気になる方は
韓国のインスタントラーメンの中でも
低カロリーのものを選んだり、
野菜をたっぷりいれてバランスをよくして
韓国のインスタントラーメンを楽しみましょう♡
カロリーが高くて罪悪感がある、、
という人もいるかもしれませんが
おいしいからしょうがない♡
カロリーが気になる方は
韓国のインスタントラーメンの中でも
低カロリーのものを選んだり、
野菜をたっぷりいれてバランスをよくして
韓国のインスタントラーメンを楽しみましょう♡
