運動
「運動」に関する記事
【レシピ有】韓国人がダイエットにおすすめする「キャベツキンパ」とは？
ダイエットにもおすすめ！そして普通においしくて食べたくなると話題の「キャベツキンパ」をご存知ですか？♡キャベツを大胆に使ったキンパに注目◎いろんな種類があるキャベツキンパの中で人気のレシピもご紹介します♡食事管理メニューの参考に♪
Oyuki |
プロ意識が高い！TXTヨンジュンのダイエット法を紹介♡
元々食べることが大好きなTXTヨンジュン。そんなヨンジュンは一体どのような方法で現在の体型を維持しているのでしょうか…！？
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憧れのミナ体型に♡TWICEミナのダイエット法を紹介♡
デビュー時から美しい体型で、女性の憧れと言われているTWICEミナ。今回はそんな彼女が実際に行っているダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けて紹介します！
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常に体重管理をしている！i-dleソヨンのダイエット法を紹介♡
デビュー時から太っている印象はなく、常に体型をキープしているi-dleソヨン。今回はそんな彼女が実際に行っているダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けて紹介します！
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急激に痩せて綺麗になった！IVEリズのダイエット法を紹介♡
デビュー時に比べて全体的に痩せて綺麗になったと言われているIVEリズ！そこで今回は、気になる彼女のダイエット法を食事編と運動編に分けて紹介♡
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まるで人形！？aespaウィンターのダイエット法を伝授♡
ファンから憧れの存在と言われているaespaウィンター。そこで今回はウィンターが実際に行っているダイエット法を
「食事編」と「運動編」に分けて紹介します♡
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-8kgの減量に成功！TWICEジヒョのダイエット法を紹介♡
デビュー当時から-8kgの減量に成功したTWICEジヒョ！一体彼女はどんな方法で痩せたのか…！「食事編」と「運動編」に分けてそれぞれ紹介します♡
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脚が長くてスタイル抜群！aespaジゼルのダイエット法を伝授♡
メンバーも憧れるほど脚が長くて全体的にスタイルが良いaespaジゼル♡今回はそんな彼女が行っているダイエット法を「食事編」と「運動編」に分けて紹介！
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男子は必見◎BTSジョングクが実践しているダイエット法を紹介♡
今では“筋肉うさぎ”と呼ばれているBTS(防弾少年団)のジョングク。そんなジョングクのダイエット法はメンバーやファンも驚くほど超ストイックだった…！？
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クォンウンビのダイエット法を紹介！IZONE時代よりさらに痩せて綺麗に♡
IZONE時代の時よりもさらに痩せて綺麗になっているクォンウンビ！今回は気になる彼女のダイエット法を食事編と運動編に分けて紹介♡
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OH MY GIRLヒョジョンのダイエット法を紹介♡ノンスレスで楽しく♪
練習生時代に体型を指摘されてダイエットをはじめ、今では抜群のスタイルを誇っているOH MY GIRLのヒョジョン。今回はそんなヒョジョンが行っているノンストレスで痩せれるダイエット法を紹介♡
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身長164cmで体重が44kg！？ヒョナのダイエット法を紹介♡
小顔で長い手足、そして鍛えられた筋肉でデビュー当時から完璧なボディを貫いているヒョナ！一体彼女はどんな方法でこの体型を手に入れたのか、早速紹介します♡
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細いのに筋肉がある！BLACKPINKリサの体型維持法を伝授♡
身長166.5cmに対し体重が44.7kgでデビュー当時からスタイルを維持し続けているBLACKPINKのリサ。そこで今回は彼女が実際に行っている体型維持法を「食事編」と「運動編」に分けて紹介♡
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IVEユジンのダイエット法を大公開♡スタイルの秘訣はこれだった！
身長172cmに対し体重48kgの抜群のスタイルを誇るIVEユジン。一体どんな方法でこの体型を手に入れたのか、今回はユジンが行っているダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けて紹介♡
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Red Velvetイェリのダイエット法を公開！健康的な体型目指してる人は必見◎
健康的な体型で韓国女子から憧れられているRed Velvetのイェリ。今回はそんな彼女のダイエット法を【食事編】と【運動編】に分けてそれぞれ紹介します♡
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