TWICEツウィが脱・下半身デブ!美脚になるためにやるべき運動とは?

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以前からスリムな上半身に比べ足が太いと一部で噂されていたTWICEのツウィ。しかしそんなツウィですが最近足がかなり細くなったと話題になっているんです。今回はツウィの下半身ダイエットのビフォー&アフターと下半身痩せにきく運動をご紹介します。
下半身デブから脱出したソルリの「ビニール袋ダイエット」とは?

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今となっては華奢なスタイルを誇るソルリですが、数年前まではネット上で「大根足」とまで言われるくらいがっしりした下半身を持っていたソルリ。今回はそんなソルリが今のような華奢な下半身を作った「ビニール袋ダイエット」をご紹介したいと思います。
標準体重からモデル体型へ♡成功する秘訣を韓国女子が公開!!

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肥満体型からのダイエットは痩せやすいとよく言いますが、標準体型からさらに減量をしてほっそり体型を手に入れるのってなかなか難しいですよね。そこで今回は標準体型からモデル体型へのダイエットに成功した韓国女子の成功の秘訣を一挙ご紹介!
すらりとした華奢な下半身をゲット!アイユーが実践する下半身集中ダイエット☆

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今日ご紹介するダイエットは国民の妹「IU(アイユー)」が行う下半身ダイエット!現在ではお人形さんのような女性らしくスマートな体型ですが、実はIUもデビュー当時ややぽっちゃり体型でダイエットをして今の体型を手にした一人なんです。そんなIUが行う下半身ダイエットのやり方をさっそくチェック♪
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