足痩せ
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ジーパンが似合うヨジャに！夏までに美脚を作るエクササイズ☆
韓国のガールズアイドルは美脚が基本なんじゃないかと思うくらい美脚のアイドルが本当に多いですよね。韓国男子の好きな女性のタイプで「ジーパンがよく似合う美脚の人」というのがよく候補に挙がるほど美脚が重要視されています。そこで今回は夏に向けて美脚を作るエクササイズをご紹介します☆
スキニーパンツも高いヒールも女性らしくきまる！O脚を矯正するヨガポーズ☆
いくら足痩せを頑張っても細い足でも骨格が曲がっている足だと全体的なボディラインが綺麗に見えないもの。スキニーパンツを履いたときや高いヒールを履いたとき、隠し切れないO脚に悩む女性たちも多いのでは？そこで今回は足が外に丸く曲がっているO脚を矯正するヨガのポーズをご紹介します。
2NE1ボムちゃんのダイエット法♡美しすぎる美脚の秘訣とは？
韓国の芸能人はダイエットをされている方がたくさんいますが、その中でも今回は2NE1のボムちゃんがしたダイエット法をご紹介します。美脚が自慢のボムちゃんは一体どんなダイエット法で美脚をキープしているのかみていきましょう。
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