Oyuki
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https://www.instagram.com/p/B48uwBhFQT8/
【作り方】
①ごま、塩、ごま油、酢でご飯に味付けします。
②いなり寿司の皮に①のご飯をつめます。
③細かく切った刺身のサーモンを上にのせて完成です◎
韓国では定番でもあるサーモンのいなり寿司！生物なので保冷はしっかりした上で、秋の涼しい時に持って行きたい♪
①ごま、塩、ごま油、酢でご飯に味付けします。
②いなり寿司の皮に①のご飯をつめます。
③細かく切った刺身のサーモンを上にのせて完成です◎
韓国では定番でもあるサーモンのいなり寿司！生物なので保冷はしっかりした上で、秋の涼しい時に持って行きたい♪
⑤スパムむすび
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https://www.instagram.com/p/CE8fbAuFeHE/
【作り方】
①ごま、塩、ごま油でご飯に味付けします。
②薄めに切ったスパムを焼いて、卵の一枚焼きも作ります。
③スパムの缶にご飯→チーズ→卵→スパム→ご飯の順でつめたら裏返します。
④缶から出てきた③の形を整えて海苔を巻いて完成です◎
スパムの塩辛さが絶妙においしいスパムおにぎり♪スパムの缶を利用して作る方法です◎
①ごま、塩、ごま油でご飯に味付けします。
②薄めに切ったスパムを焼いて、卵の一枚焼きも作ります。
③スパムの缶にご飯→チーズ→卵→スパム→ご飯の順でつめたら裏返します。
④缶から出てきた③の形を整えて海苔を巻いて完成です◎
スパムの塩辛さが絶妙においしいスパムおにぎり♪スパムの缶を利用して作る方法です◎
⑥ベーコン食パンロール
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https://www.instagram.com/p/CKIkoN1p7HJ/
【作り方】
①耳を切り落とした食パンを薄く押し広げます。
②食パンの上にマヨネーズを塗り、スライスチーズ1枚のせロール状に巻いていきます。
③周りにベーコン1枚を巻き付けたら卵液にひたします。
④フライパンでバターを多めに溶かし③を焼いて完成です◎
朝ごはんにも良さそうな食パンロール♡中からとろっと溶けるチーズも絶品です！
①耳を切り落とした食パンを薄く押し広げます。
②食パンの上にマヨネーズを塗り、スライスチーズ1枚のせロール状に巻いていきます。
③周りにベーコン1枚を巻き付けたら卵液にひたします。
④フライパンでバターを多めに溶かし③を焼いて完成です◎
朝ごはんにも良さそうな食パンロール♡中からとろっと溶けるチーズも絶品です！
⑦アランチーニ
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https://www.instagram.com/p/CUUU3YgFDnB/
【作り方】
①玉ねぎとハムを小さく刻み軽く炒めた後、お茶碗1杯のご飯を投入。
②塩コショウで味付けした後、牛乳 紙コップ1/2、チーズ 一枚を入れて炒めます。
③②のご飯を、中にチーズを入れながら丸く整えて一口サイズに分けて行きます。
④③に小麦粉→卵液→天ぷら粉をつけて油で揚げたら完成です◎
イタリアのシチリアとナポリ名物のライスコロッケ「アランチーニ」！揚げ物はハードルが高そうですがお弁当の映え度はアップ♪
①玉ねぎとハムを小さく刻み軽く炒めた後、お茶碗1杯のご飯を投入。
②塩コショウで味付けした後、牛乳 紙コップ1/2、チーズ 一枚を入れて炒めます。
③②のご飯を、中にチーズを入れながら丸く整えて一口サイズに分けて行きます。
④③に小麦粉→卵液→天ぷら粉をつけて油で揚げたら完成です◎
イタリアのシチリアとナポリ名物のライスコロッケ「アランチーニ」！揚げ物はハードルが高そうですがお弁当の映え度はアップ♪
⑧焼きおにぎり
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https://www.instagram.com/p/CRzyhKCFEjb/
【作り方】
①お茶碗1杯のご飯に、ごま塩、ゴマ油でお好みの味をつけます。
②①を握っておにぎりにします。
③オリゴ糖 大さじ1、醤油 大さじ2、水 少しをフライパンに入れ中火にかけます。
④②のおにぎりをきつね色になるまでしっかり焼いて完成です◎
日本では定番の焼きおにぎりも韓国でじわじわ認知度を上げています♪
①お茶碗1杯のご飯に、ごま塩、ゴマ油でお好みの味をつけます。
②①を握っておにぎりにします。
③オリゴ糖 大さじ1、醤油 大さじ2、水 少しをフライパンに入れ中火にかけます。
④②のおにぎりをきつね色になるまでしっかり焼いて完成です◎
日本では定番の焼きおにぎりも韓国でじわじわ認知度を上げています♪
