「肌の管理」から「体型管理」まで！韓国人気芸能人3人の徹底美容法を紹介♡

2020.6.23

そしてお次はナナ！

ナナは芸能界においても1位2位を争う程の足の長さと完璧なスタイルで、
世の男性を虜にしてきましたよねっ

そんなナナがする管理方法は必見！

via https://www.instagram.com/p/o-fiXXuOz0/

【お肌の管理方法は？】

「オイルクレンジング」♬
このオイルクレンジングの使い方に徹底していたことが明らかに！

①まず顔全体にオイルクレンジングをしっかりと塗る。
②水でクレンジングが残らないように注ぐ。
③ベースソープを使用し、泡を立てた後更に2次洗顔をする。
④綿棒を使用し、手のひらで洗えない目元部分もきっちりと洗い流す。

via https://www.instagram.com/p/pF6EUFuO2n/

【体型管理の方法は？】

スタイルが良いナナは元々の遺伝かと思いきや、
日々ダイエットと運動に努力していました！

「1日2リットルのお水」
「毎日夜にスクワット100回・腹筋100回」

これは結構きつい…＞＜

③クォン・ナラ

via https://www.instagram.com/p/ByZIEJjHWqN/

クォン・ナラ　公式Instagram♡

ドラマ「梨泰院クラス」で話題となった「クォン・ナラ」。

彼女もまた肌美人として知られる一方で、
SNSなどの投稿による美BODYにファンが注目を集めています♥

via https://www.instagram.com/p/BvyiRKcH_hE/

【お肌の管理方法は？】

彼女の肌管理というのが何と「緑茶」を使用したもの♪
これを使うことによってお肌だけでなく体まで綺麗に管理されるんだって＞＜

①小さな容器に緑茶粉を入れる。
②緑茶水にコットンを入れて全体を濡らす。
③冷蔵庫に保管してコットンを冷たくする。
④冷えた緑茶パックを頬や額に乗せてパックする。

via https://www.instagram.com/p/BTUQcUghMdV/

【体型管理の方法は？】

今アイドル業界でかなり話題になっている別名「アイドル水」！
※注)必ずご飯を食べた後に飲むこと！

①少なめのお湯に緑茶パック1個を入れて濃い緑茶を作る。
②500mlの水が入ったペットボトルにレモン1/4を入れる。
③緑茶と砂糖2杯をペットボトルに加える。
④上下に振って混ぜれば終わり。

最近では色々なアイドル水を使ったレシピは
こちらで紹介しています↓