Ⓟ.Ⓔ【材料(1人前)】
ツナ缶、白米、チーズ、タマネギ1/2、コチュジャン、砂糖少々、ごま油、ゴマ一つまみ
【☆作り方☆】
①まずツナ缶の油を全て抜き取ってください。
②タマネギをみじん切りにしておきます。
③小さい器にコチュジャン大さじ1/2、玉ねぎ、ごま油を大さじ1杯、砂糖少々、ごま油を入れてよく混ぜます。
④グラタンの器にご飯を丁寧に敷きます。
⑤更に上からツナを乗せて③をかけます。
⑥全部具材を乗せた後にチーズをのせて電子レンジで9～10分焼いたら完成！
※チーズはモッツァレラチーズやパン用とろ～りチーズでも代用OK♥
※お米を敷かずに具材だけ乗せればグラタンとしても料理が出来ます。
※焼いた後に上からピクルスを乗せても美味しいかもっ
ツナ缶、白米、チーズ、タマネギ1/2、コチュジャン、砂糖少々、ごま油、ゴマ一つまみ
【☆作り方☆】
①まずツナ缶の油を全て抜き取ってください。
②タマネギをみじん切りにしておきます。
③小さい器にコチュジャン大さじ1/2、玉ねぎ、ごま油を大さじ1杯、砂糖少々、ごま油を入れてよく混ぜます。
④グラタンの器にご飯を丁寧に敷きます。
⑤更に上からツナを乗せて③をかけます。
⑥全部具材を乗せた後にチーズをのせて電子レンジで9～10分焼いたら完成！
※チーズはモッツァレラチーズやパン用とろ～りチーズでも代用OK♥
※お米を敷かずに具材だけ乗せればグラタンとしても料理が出来ます。
※焼いた後に上からピクルスを乗せても美味しいかもっ
⑤ハムマヨチャーハン
via
https://www.instagram.com/p/BuvmW_1FDNv/
【材料(1人前)】
スパム(ベーコンでも可)、パプリカ色別に各1個、タマネギ半分、塩コショウ少々、卵2個、バター
【☆作り方☆】
①まず、パプリカとタマネギ、スパム(ベーコン)を細かく切っていきます。
②油をかけたフライパンに溶いた卵をいれてクチャクチャと軽くかき混ぜます。
③そこに今回はバターを少し入れて味を調節していきます。
④先ほど細かく切った具材①とご飯を炒めて、塩コショウをふります。
⑤お皿に盛った後に上からマヨネーズ・ゴマをかければ簡単ボリュームチャーハンの完成♬
スパム(ベーコンでも可)、パプリカ色別に各1個、タマネギ半分、塩コショウ少々、卵2個、バター
【☆作り方☆】
①まず、パプリカとタマネギ、スパム(ベーコン)を細かく切っていきます。
②油をかけたフライパンに溶いた卵をいれてクチャクチャと軽くかき混ぜます。
③そこに今回はバターを少し入れて味を調節していきます。
④先ほど細かく切った具材①とご飯を炒めて、塩コショウをふります。
⑤お皿に盛った後に上からマヨネーズ・ゴマをかければ簡単ボリュームチャーハンの完成♬
お家で楽しもう！簡単「ホームレシピ」♡
via
https://www.instagram.com/p/B6anrmQn49Y/
いかがでしたか？
このように今韓国でもお家で楽しく、簡単に！出来る料理が流行しているようです♥
特に男性の方がこの自粛をきっかけに料理を始めた人が多いようで、
ボリューム料理もいくつか紹介しているので男性の方にも是非作ってほしい＞＜
誰でも簡単に料理初心者の方でも美味しく作れるのでおすすめですよっ
このように今韓国でもお家で楽しく、簡単に！出来る料理が流行しているようです♥
特に男性の方がこの自粛をきっかけに料理を始めた人が多いようで、
ボリューム料理もいくつか紹介しているので男性の方にも是非作ってほしい＞＜
誰でも簡単に料理初心者の方でも美味しく作れるのでおすすめですよっ
