味も健康にも◎韓国女子がアボカドで作るホームブランチ集【7選】♡

味も健康にも◎韓国女子がアボカドで作るホームブランチ集【7選】♡

グルメ 2021.10.3

おうち時間が増えた今、おうちでおしゃれなブランチに挑戦する韓国女子が続出!おしゃれなホームブランチに欠かせない食材の1つがアボカドです♡今回は味もおいしく、健康や美容にも効果のあるアボカドを使った韓国女子のブランチメニューを紹介します!

アボカドでおしゃれなホームブランチ♡

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おうち時間が増えた今、外食の回数が減り
おうちで料理する機会が増えましたよね!

韓国でも、おうちでカフェやブランチを
おしゃれに楽しむ韓国女子が増えてきています♡

そんな韓国女子にとって、
おしゃれブランチに欠かせない食材の1つが
アボカドなんです!
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アボカドはおいしくて女性に大人気なだけじゃなく
健康や美容にも効果のある食材♡

今回は、味も健康にも花丸の
アボカドを使った韓国女子のブランチメニューを紹介します!

韓国女子が作るアボカドブランチ集

〜アボカドを使った韓国料理〜
・アボカドキンパ
・アボカドビビンバ
・アボカドキムチ

〜アボカドを使ったおしゃれブランチ〜
・アボカドオープントースト
・アボカドエッグタルト
・アボカド〇〇丼
・アボカドキーマカレー

アボカドを使った韓国料理♡

アボカドキンパ

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まずは韓国女子がおうちで作っている
アボカドを使った韓国料理をみていきましょう!

「アボカドキンパ」は、
野菜をいっぱい食べることのできるヘルシーキンパ♡

ごはんをできるだけ薄くひいて、
アボカドに加えレタス、ニンジンなどの野菜をいれて
カリフォルニアロールのように楽しみます!

野菜をたくさんいれると
キンパの断面が鮮やかにきれいになって写真映えも♡

食べるときはわさび醤油につけて食べると
パクパク食べれちゃいます!

アボカドビビンバ

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アボカドとコチュジャンが出会った
「アボカドビビンバ」!

アボカドは、実はコチュジャンやごま油との
相性が抜群なんです♡

ごはんの上にアボカド、お好みの野菜、
目玉焼き、韓国のりなどをトッピングして
ごま油とコチュジャンを入れて混ぜるだけ!

日本人にはなかなか想像できない味ですが
一度試すとはまっちゃうおいしさ♡

アボカドキムチ

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