【夜】
●紫黒米
●カニカマサラダ
●ポテトサラダ
●ペッキムチ(白菜の漬物)
●白身魚のムニエル
●紫黒米
●カニカマサラダ
●ポテトサラダ
●ペッキムチ(白菜の漬物)
●白身魚のムニエル
3日目
【朝】
●パン3つ(バター、いちごジャム)
●ゆで卵
●ソーセージ
●くるみ
●サラダ
●漬物
●葡萄ジュース
●おかゆ
●ドリップコーヒー
●パン3つ(バター、いちごジャム)
●ゆで卵
●ソーセージ
●くるみ
●サラダ
●漬物
●葡萄ジュース
●おかゆ
●ドリップコーヒー
朝からパン3つにお粥という多さ!
食事が足りない!と不満に感じることは
なさそうです....!
食事が足りない!と不満に感じることは
なさそうです....!
【昼】
●紫黒米
●トンカツ
●サラダ
●たくあん
●マカロニサラダ
●カクテキ
●きのこのシチュー
●紫黒米
●トンカツ
●サラダ
●たくあん
●マカロニサラダ
●カクテキ
●きのこのシチュー
【夜】
●紫黒米
●白身魚の甘酢あんかけ
●揚げボールの煮物
●きのこの酢の物
●黄桃
●キムチ
●カスタードパイ
●紫黒米
●白身魚の甘酢あんかけ
●揚げボールの煮物
●きのこの酢の物
●黄桃
●キムチ
●カスタードパイ
定期的にお菓子も配布されるので
甘いものが食べたくなっても大丈夫です♡
(チョコレートなどは持参すると◎)
甘いものが食べたくなっても大丈夫です♡
(チョコレートなどは持参すると◎)
4日目
【朝】
●サラダ
●アーモンド、くるみ
●スクランブルエッグ
●ソーセージ
●トマト
●パイン、チャメ、ぶどう、オレンジ
●パン(いちごジャム)
●牛乳
●リングシリアル
●粉末野菜スープ
●サラダ
●アーモンド、くるみ
●スクランブルエッグ
●ソーセージ
●トマト
●パイン、チャメ、ぶどう、オレンジ
●パン(いちごジャム)
●牛乳
●リングシリアル
●粉末野菜スープ