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そもそもほうれい線ができる原因って？
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エイジングの代表サインとされるほうれい線。加齢が原因というよりは、年齢を重ねる上で対策ができていなかった乾燥、紫外線、そして筋肉のたるみによって、口元に線が現れてしまうと考えましょう。
頬がたるんでくるとほうれい線ができやすくなります。頬を支える筋肉と口元の筋肉が硬くなってしまうと、頬が下がったままになってしまうためにほうれい線ができてしまうのです。
顔の筋肉である表情筋は、皮膚に直接ついています。同じような表情ばかり作ることにより、皮膚の表面が形状記憶状態になってしまうのです。ライフスタイル自体も核家族が主となり会話が少なくなってしまったり、普段から柔らかいものを好み、硬いものを食べなくなってしまったことにより筋力が衰えやすくなっているのです。
10歳若返るほうれい線を薄くするマッサージ！
ほうれい線は顔のストレッチやマッサージをすることで薄くすることが可能です！今回は元KARAのハラちゃんや少女時代のティファニーなどの小顔を管理する先生によるマッサージをご紹介します。
まずは首の筋肉の硬直から解く
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首が硬直して脊髄の筋肉が固まるとほうれい線が深くなるのをご存知ですか？ほうれい線を薄くするには首の筋肉を緩めることが必須です！
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首の前部分にある筋肉に４つの指を深く入れて骨までいく感じに筋肉を取り外すようにマッサージします。
ほうれい線をストレッチ
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