ゆどうふ
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ユジンもスクラブやピーリングに力を入れているそうです。
美の秘訣はまず汚れを落とすことから始まりますね！
美の秘訣はまず汚れを落とすことから始まりますね！
お風呂から出たら即保湿！
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矢吹奈子の保湿タイムリミットはお風呂から出て10分！すぐに保湿しないと乾燥してしまうので時間との戦いです！
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ミンジュはもはやタオルで拭く前にボディやクリームを塗っているそう。スピードが大事です！
小腹が空いたら卵を食べよう
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ミンジュのおやつはうずらの卵！なんと持ち歩いているそうで小腹が空いても塩分が高いものは絶対に食べないこだわりです。
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実はうずらの卵がバックから出てくるアイドルは意外にも多く、アイドルおやつの定番とも言われています。
タンパク質も効率よく取れるので今日から実践できますね♪
タンパク質も効率よく取れるので今日から実践できますね♪
美は日々の努力の積み重ね♡
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IZ*ONEのダイエットやスキンケアなどの秘密に迫ってみましたがいかがだったでしょうか？
大きなことではなく日々の努力の積み重ねが彼女たちの美しさを作っているのがよくわかりますね！
まずは小さなことから真似をして続けるのを目標するといいかもしれませんね♪
大きなことではなく日々の努力の積み重ねが彼女たちの美しさを作っているのがよくわかりますね！
まずは小さなことから真似をして続けるのを目標するといいかもしれませんね♪
